我感覺自己自從初二起身高就沒有太大的變化了，長高也好像不多。為了讓自己趁早再長高點兒，這個暑假我和妹妹開始運動大作戰！
首先，每天都得做4組仰卧起坐，每組20個，其次就是靠牆站立30分鐘。還有腳蹬兩首歌的時間等等。
剛開始的時候，我覺得特別艱難，尤其是做仰卧起坐的時候，別的都還好，每做完一組仰卧起坐，肚子就開始罷工，這讓我無計可施。做完80個仰卧起坐以後，感覺肚子都不是我的了！但是漸漸地習慣了以後，我做起仰卧起坐來越來越輕鬆，做完那麼多仰卧起坐也不是很累。就這麼堅持了一個月，我和妹妹都覺得自己有了很大的變化，運動起來愈發的敏捷。儘管我沒有長高很多，但是看來我的計劃也成功了一半嘛。
暑假不能總是呆在家裡、總是面對着電腦、手機等電子設備，也要適當的多運動，趕走那些壞習慣，讓自己的身體越來越健康！讓我們大家一起運動起來吧！