一連好幾天，因為起晚的緣故，直接就取消了晨練活動。
起初有點不適當，後來竟也有點兒心安理得。不由地想到，不管是堅持一個好習慣，還是放棄一個好習慣，都會隨着時間的推移而成為自然而然的事。
但是，任誰都能想到，堅持好習慣對於一個人來說是多麼正能量的事。
就拿跳舞這件事來說。舞蹈團里的學員從一開始的二三十人，到現在已經上百人了。其中，有很大一部分人只是斷斷續續地去學習，有空就去，沒空就不去，然後有那麼一小部分的人因為時間安排剛好，所以基本上每天都會去練習。
於是，我們就經常看到這樣的場景。
兩個同期報名的人，一個經常來，一個不經常跳。再次見面的時候，一個不管什麼舞曲都跟得上，跳得身姿搖曳，另一個只會在旁邊大叫：哇，你怎麼這麼厲害，我們一起學的，你怎麼什麼都會？
大家對於這樣的場景都已經習以為常了，而我也曾經是那個站一旁感慨的人。不過現在我已經漸漸地明白了，所以有的堅持和努力，真的都是看的見的。
當我開始不管有沒有去舞蹈團，都習慣性地做一些舞步練習，久而久之，在舞蹈團音樂響起的時候，步伐自然而然地會熟練不少，即使是自己不會的新舞步，只要在後面認真地跟上幾遍，再練習幾遍，都能大致學會。
說到底，就是一位堅持與練習，行動起來，否則都是空話。