一個人的時候，總可以毫無約束的釋放自己的心情，就像現在。我們每天都要面對生活，面對現實，面對挫折，而當人承受這一切的能力超過某個極限，即將面臨全面崩潰的時候，人就會變成這是上最脆弱的生命。此時，最需要做的是釋放心情。抖開內心壓抑着你的沉重的包袱，你會發現一切變得豁然開朗。
低落——平靜——亢奮，這便是心情得到釋放的過程。我是常有這樣的親身體會的，全面釋放后的是前所未有的輕鬆。於是我便有重新樹立起對生活的信心，鼓勵自己堅強起來，為理想而奮鬥！
平實的文字記錄我最真實的心情，也許以上這些看起來並不像是個快樂的孩子應該有的文字，但我確實是這麼想的、這麼做的。
最近一次釋放心情之後，我發誓：從今往後，要做個傻孩子！傻是天真、樸實和善良。我之所以這麼說，是想讓自己以後都要堅持一個信念，那便是：心無雜念地好好學習，不要胡思亂想。
最後想用黛玉的葬花詞結束此文：
花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐？
遊絲軟系飄春榭，落絮輕沾撲鄉簾。
閨中女兒惜春暮，愁緒滿懷無着處；
手把花鋤出鄉簾，忍踏落花來複去。
柳絲榆莢自芳菲，不管桃飄與李飛，
桃李明年能再發，明年閨中知有誰？
三月香巢初壘成，梁間燕子太無情；
明年花發雖可啄，卻不道人去梁空巢已傾？
一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼；
明媚鮮妍能幾時，一朝飄泊難尋覓。
花開易見落難尋，階前愁殺葬花人；
獨把花鋤偷灑淚，灑上空枝見血痕。
杜鵑無語正黃昏，荷鋤歸去掩重門；
青燈照壁人初睡，冷雨敲窗被未溫！
怪儂底事倍傷神？半為憐春半惱春。
憐春忽至惱忽去，至又無言去不聞。
昨宵庭外悲歌發，知是花魂與鳥魂？
花魂鳥魂總難留，鳥自無言花自羞。
願儂此日生雙翼，隨花飛到天盡頭。
天盡頭，何處有香丘？
未若錦囊收艷骨，一捧凈土掩風流。
質本潔來還潔去，不教污掉陷渠溝。
爾今死去儂收葬，未卜儂身何日喪！
儂今葬花人笑痴，他年葬儂知是誰！
試看春殘花漸落，便是紅顏老死時。
一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知！
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