今天中午終於睡了個好覺。
雖說沒開空調，一個小夾扇吃力地吐着風絲，空氣里瀰漫著沉悶的氣息。
可我還是有睡著了近一小時。
當然不算深睡眠，期間有因為悶熱及風扇的吱啞聲醒過幾次。
可我還是非常開心。
中午有休息，有睡眠，對我來說是一件值得開心的事。
已經有一陣子了，晚上睡不着，早晨鬧鐘叫不醒。
清晨的那股難受的困意，我巴不得能在午睡補個夠。
可每一回，我都讓手機佔據我的午休，讓胡思亂想侵蝕我的困意，結果，只是讓人更睏乏。
所以，適當地控制自己玩手機，調節好自己的作息時間，真的很重要。
夜已深，該休息的時間，請好好休息，晚安！