當我們被他人拒絕，或者是因為一些不盡如意地事情覺得情緒被影響的時候，是不是有一種很消極地心態。我一直想改變這樣的心態，因為我很明白態度是決定人生的一個關鍵。
然後，我在一本書中看到了關於如何來調整我們對事情的態度的方法，覺得特別地實用。
學習中，如果你因為一道題做錯了，而會產生自責：為什麼我不知道那個公式？為什麼我沒把那一部分背誦到？
生活中，如果是因為掃地沒打掃乾淨被責罵，你可能會想：“為什麼自己連這點小事都做不好，為什麼要被罵？”
在這種情況中，書中教了我們一個方法，那就是把這些消極的心態改為積極的方式來自問：我怎樣可以記住那個公式？我怎麼樣可以更好地把那些難的部分記住？我要怎麼樣把地打掃地更為乾淨，怎麼樣才可以做到不會被責問？
就是這樣的一個小小的轉變，我們能很明顯地感受到，之前的是一種消極的態度，有點自怨自艾，而後面這個方式明顯就是在積極地自我探求，把事情做到更好，整個態度就已經有了一個很大的轉變。
如果能把我們的態度都做到這樣的轉變，我相信我們的人生也能夠更美妙。