“叮鈴鈴——叮鈴鈴——”我朦朧的睜開睡眼，“又是新的一天了，要有新的面貌，相信今天一定是個美好的一天。”我心裡這樣想着。但是突然想起今天好像有體育課，天吶，體育課簡直就是噩夢，每天都枯燥的學習着，周而復始的學習這那七門課程，雖然他們對我來說我都很不想要學，但是體育課是我最不想上的一門了，我寧可別的老師把體育課給佔了。每次上完體育課，我們都會汗流浹背，面色通紅，四肢無力。
時間過得飛快，似白駒過隙，一眨眼就過去了。到了我的噩夢時間了，體育課要開始了。我和好朋友走在操場上，我說:“完了完了，要上體育課了，體育課真的好累呀。”好朋友說:“沒錯！熬一熬就過去了。”此時此刻我在我內心裡的只有緊張，擔心，害怕，體育課，就像一個惡魔一樣，正在朝我揮手，向我走過來——上課鈴聲響了。
體育老師一聲哨響，他就像一棵大樹一樣筆直的站在那裡，兩腳叉開，他是一張冰山臉，總是那樣的嚴肅，令人生畏。我們一個一個的報完數字后，體育老師就讓我們向左轉，開始繞操場跑步。
一圈又一圈，還有一圈……我們要繞着200米的操場跑十圈，跑到第四圈的時候就已經開始累起來了，跑完第四圈還有第五圈跑完，第五圈還有幾陸全跑完第六圈還有第七圈……什麼時候才跑的完那，我心裡這樣想着，我雙手摸一下我滾燙的臉，就知道它此時此刻有多麼紅，我感覺我的腿已經不是自己的了，鼻子也沒有知覺了，喉嚨又干又澀還發疼，汗珠從我的額頭上滾下，腳步越來越沉重，我感覺天在轉，地也在轉，眼前世界是那樣的虛無，還有點想吐，我邁着僵硬的步子跑完了全程……我趕緊坐在樓梯上，朋友幫我倒了杯水，我雙手抱着膝蓋頭栽在手肘里，拿着冰涼的水，敷着臉，喘着氣，我還沒有休息好呢，又要做運動了。
又是一聲哨響，我們就要從操場的一頭作者各種運動，到操場的另一頭。先是單腿跳，然後是弓箭步……喉嚨越來越疼了，還沒有休息好就緊接着接着運動……下課鈴聲響了，噩夢終於結束了。
雖然體育課是艱苦的，但是我們必須從現在開始鍛煉自己的身體，迎接中考，那40分的體育，所以無論多麼的艱苦，我也要堅持，既然躲不掉，那就勇敢去面對，對自己總有好處的。