媽媽總是說我的頭髮黃黃的，看起來枯燥沒有營養，就像一堆乾草一樣，難看極了。我也很是苦惱，不知道怎麼辦才好。
周六，我去好朋友詩琳家裡去玩。我們玩了沒多久，詩琳的媽媽就喊她去洗澡了。詩琳不情願的吐吐舌頭跑掉了。我就自己在她的房間里玩。不一會兒，她洗完澡出來沒多久，阿姨就做好午飯了，叫我們先去吃飯。
坐到餐桌旁一看，桌子上幾乎盤盤都是青菜，沒有一點肉和油星。我驚訝的小聲問詩琳：“難道你們家每頓飯都是這樣子吃的?嗎?"詩琳搖搖頭，也悄聲回應我：“不是這樣子啦，我媽媽是為了均衡飲食才特意這樣做的。”阿姨好像聽到了什麼，笑着對我說：“我們家詩琳以前頭髮比較乾枯，所以我近來特意多做些蔬菜給她吃，這樣才能長出來漂亮的頭髮。”
我若有所思的點點頭，我們家每頓飯都是大魚大肉，很少能才餐桌上看到蔬菜的，飲食越來越不均衡了，這才是我頭髮枯黃的原因啊。我要回去告訴媽媽，今後我也要多吃蔬菜，長出健康的頭髮來!