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心——被堵住的事情

白雲飄飄作文網 字數:1100字

  春暖花開,清風飄揚,花開姿笑,一切美好的事物都應對而生。在沸騰的今天,追求潮流,我們卻飄忽不定,不知未來憧憬如何,抱有滿腔熱血,何處撒播。只有沮喪與憂傷,痛定思痛,無法自拔。

  ——————題記

  每一個人表面看起來無論再怎麼快樂或是高興,在背後也一定會有難受的事情。但是這些人面對旁人時就像帶上了面具一般,使別人看不透他的真實面貌,在其真實面貌也只能在背後一個人忍受罷了。

  心靈是一個人最美好的地方,在這裡會有人們最美好的理想狀態,比如在《禮記》中的:“大道之行也,天下為公,選賢與能,講信修睦。故人不獨親其親,不獨子其子,使老有所終,壯有所用,幼有所長......”等美好狀態,這個每個人都擁有,但是現在擁有美好心理的人很少,大部分是在年幼無知的時候。而現在成年時期卻是不一樣,心靈是一個人難受和痛苦的源泉,因為有許多事情不能明說,也只能堵在自己的心靈,常年忍受着這些事情的矛盾心理,使得整個人的狀態都不太好了,中醫說:“人最重要的事不能有東西堵住,一旦堵住了,那麼身體所有組織都會受到影響”這在心靈被堵住的人很顯而易見。

  現在成年人大部分是這個狀態,心裡堵住的事情愈來愈多,而每天面對老闆,工作,領導等的壓力,被老闆罵了不能夠宣洩,只能堵着自己的心裡不能放出去,只能每天去一些娛樂場所通過酒精來麻痹自己的·精神狀態,這個就像:“一個吸煙的人少了煙,蜜蜂無法采蜜,小鳥無法飛翔”的狀態一樣。在內外的狀態,久而久之,心裡堵住的事情越來越多,那麼身體就越來越不舒服。而成年人又能怎麼做,也只能聽聽歌,看看一些電視劇,讓自己心理好受一些。但是時間一長,會覺得自己逐漸仿徨起來,心情也不斷的低落起來,這也是心靈事情太多,導致內在影響外在的狀態之一。

  而現在抑鬱症與焦慮症等,大部分就是因為心裡事情太多而無法宣洩出來的狀態,有的人在大半夜突然醒過來想哭,或是逐漸開始多愁善感,聽到一首特別的歌就有感觸,大部分是心理出現了點問題,這些癥狀與狀態有的時候看了心理醫生也是不太好使的,依舊是這樣,慢慢地酒精麻痹不了自己,開始尋找精神方面的藥物來幫助自己,但是當精神藥物也無用時,整個人就晃晃神神的,走到了天台上,慢慢地,慢慢地......最終化為了急救室的一個響聲。

  而這種狀態理性的分析起來,似乎是多方面影響起來的,但是其根本原因才為重要,古人云:“銀針不能治其內,藥石不能治其外,唯有祝由可治心”這祝由術便是古代的心理輔導,裡面指出心理狀態是自我調解出現了問題,自我調解出現的關鍵便是自己心堵着太多事情所導致的,將事物宣洩出來,再經過自我調解便能夠解決一部分。

  無論自己的心理出現了怎麼樣的狀態,是好也好,是壞也罷,一定要關注自己的狀態怎麼樣,因為心靈被堵住起來可不好受,同時也是一個人最美好的地方。與其在背後忍受,還不如找一個知心朋友或是拿一張紙寫下來,然後把煩惱放飛,讓他消失在自然當中。



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