歌曲中唱道：“我的青春小鳥一去不回來……”歲月飛逝，青春是如此的充滿活力，但又是如此的短暫，更是如此的寶貴。無怨無悔的青春才能讓人生激起波浪、綻放光芒。那麼，怎麼樣的青春才是無悔的呢？
青春歲月里，請三思而後行。青春期是人生中情緒最為波動的時期，也是最為叛逆的時期。可能會因為一點小事而動怒，或許也會因為父母的期待、老師的批評、別人的責備而產生不平衡的心理。那麼，請你在每一次動怒前想一想自己到底有沒有錯、別人這樣對你是處於什麼原因。最重要是要讓自己冷靜下來，判斷之後要做什麼事，用最清醒的頭腦來思考。如果有什麼心事應該與別人分享，不要變得憂鬱。
青春的歲月里，請盡情享受苦與樂。在這激進的時期，苦是少不了的，但不是所有的苦都不好。有時，仔細品位這苦的內涵，或者會有所收穫。在挫折、苦難中磨礪，便會成為最有趣，最有意義的事情。當然，快樂往往是多於苦惱的。那麼，就請你全身心投入到這玩樂中，把這心情融入其中。這樣，青春的快樂便會使你更有力地走向人生的下一步。
青春的歲月里，請懂得珍惜。青春中周圍的每一個人、每一件事、每一樣東西都可能會像過眼雲煙，隨時隨地都會離去。請你學會珍惜每一刻里的每一樣事物，學會駐足觀看身旁的美麗，不要讓它流走後才後悔，這已經是徒勞的了。
無暇的青春是不可能的，但無悔的青春人人都能辦得到。在這尋尋覓覓的過程中，你會領悟更多。
來吧，朋友們，在這有限的青春中做到無悔，把有限的時光在輝煌中無限延長。