當人們在生活中有了缺點和錯誤時，有人善於從自身找原因，從主觀上得到教訓，然後在奮發圖強。而有些人喜好從客觀上找一些充足的理由，為自身的缺點和錯誤開脫，以求一時心理上的平衡。使原本壓抑的沉鬱的心情似乎痛快了許多，於是自身的缺點也逐漸淡化。這一種現象就是“自我原諒”，是對工作、學習都非常有害的。
俗話說“千里長堤，潰於蟻穴。”在實踐生活中，自我原諒就像一個蟻穴，如果不去堵住它，以後就後患無窮。三國時的馬謖，很有才能，但是他看不到自己的缺點，自傲自大，自卑自負。於是打了很多的敗仗，他沒有因此而痛改前非，而是一次又一次的自我原諒，久而久之這個缺點在他身上蔓延，最後，馬謖因為街亭失守而身首異處。如果在吃完敗仗以後得到教訓，而不是自我原諒，那麼馬謖這樣的悲慘故事恐怕就不會再上演了。
原諒了自己，於是心安理得。殊不知長此下去，時間觀念回淡薄，組織紀律會鬆懈，勢必影響學習和生活的其他方面，造成難以估量的不良後果。再如考試受挫，先是心灰意懶，轉而就為自己找出諸多理由：題目太難，分值太大，數量太多等等，於是又心安理得的原諒了自己，就是不肯從自身去挖根源，找差距。於是又一錯再錯，周而復始，不能自拔。
像馬謖這樣一次又一次的原諒自己，久而久之，就會產生千里長堤潰於蟻穴的悲劇。
推而廣之，如果我們每個人都這樣自我遷就、自我原諒和妥協，那麼社會風氣就成了什麼樣子？四化建設又如何進行？中國又如何能騰飛？
所以，自我原諒實際上降低可社會正常公民做人的行為準則。自我原諒是對錯誤行為的放縱，是對自身弱點的姑息。一個人如果陷在自我原諒的怪圈裡不能自拔其前途就會無望；一個民族如果陷在自我原諒的怪圈裡，將會釀成民族國家的悲劇！