養生名聯
對聯，是我國在世界上獨特的傳統文化藝術，而在博大精深的對聯星河裡，有着養生之道和延年益壽的偶對名聯熠熠閃光，給人們以藝術上的享受和豐富的文化營養，也是養生和益壽的良方，讀來對身心健康都有頗多的感受和啟示。
古人在生活實踐中，總結出益壽的秘訣，那就是提倡飲食清淡、節食養生。清代著名畫家鄭板橋在廚房門上題一聯：
青菜羅卜糙米飯；
瓦壺天水菊花茶。
清末兩江總督張之洞題聯：
無求便是安心法；
不飽真為祛病方。
我國自古提倡行善和修身，這樣的對聯就更多了。
北宋名相寇準曾題一養生聯：
但知行好事；
不用問前程。
為官者為了勉勵和告誡自己，題聯：
做個好人身正心安魂夢穩；
行些善事天知地鑒鬼神欽。
關於老年讀書，並以山河風光抒志，還有許多佳句名聯：
盡日相親惟有石；
長年可樂莫如書。
觀書到老眼如月；
得句驚人胸有珠。
白髮無情侵老境；
青燈有味似兒時。
得山水情，其人多壽；
饒詩書氣，有士長年。
俗話說無欲則剛，知足常樂，圍繞這個主題，就有許多佳聯偶對，張之洞聯云：
能忍耐終身受用；
大學問安心吃虧。
清代文學家紀曉嵐的先師陳自崖自撰一聯題客廳以自娛：
事能知足心常泰；
人到無求品自高。
清代沈三白所撰《浮生六記》中有一聯：
富貴貧賤，總難稱意，知足即為稱意；
山水花竹，無恆主人，得閑便是主人。
清代名士張仲甫撰一聯，告誡人們戒除貪婪、嗔怒、愚痴，以延年益壽。
普陀寺廟內有副對聯，系蘇曼殊所撰，可稱妙聯：
乾坤容我靜；
名利任人忙。
另有一聯也是告誡人們知足常樂的：
無貪心，無私心，心存清白真快樂；
不尋事，不怕事，事留餘地自消遙。
人們提倡道德修養和運動養生。著名社會名流於右任先生寫給一位朋友一副養生對聯：
心積和平氣；
手成天地功。
百歲老人湯靜逸撰一養生聯：
勤勞體魄健；
養生浩然真。
此外，還有許多妙聯：
養生千年健；
平靜萬年青。
勤能補拙筋柔骨正；
儉可養廉心曠神怡。
蘭桂一庭勤愛日；
椿萱百歲緩延年。
澧水無源，芝草無根，人貴自立；流水不腐，戶樞不蠹，民生在勤。
以上妙聯提出了道德修養能使人減緩衰老、延長生命的道理，讀後引人深思，受益匪淺。