有一鄰居是糖尿病。他老公來買東西的時候，我總是很關切的詢問她的情況。告訴她要吃雜糧，不能吃得太飽，不能吃含糖的食品。最後總是說一句：要堅持。
他老公說她不喜歡吃雜糧，說她不能堅持等等。我心裡對她是“嗤之以鼻”。為了身體，有什麼不能堅持的？
去年，我因為頭暈去醫院，後來做了血液檢查，結果是血糖6.14，高於最高值6.11。醫生建議要控制飲食，少吃含糖食品，多運動。
離開醫院的當下就去了超市，買了玉米面和大麥仁。心想着：有什麼啊，不就是每頓少吃點嗎，正好還減肥呢。那些奧利奧，軟麵包還是果粒奶優的，不吃還正好省錢呢。為了身體健康，那些小小的“誘惑”是誘惑不了我的。
結果是在今天上午還吃了一片奧利奧。玉米面還可憐的躺在冰箱里。跳繩不知丟在了哪個角落。這樣的結果是血糖6.7。
曾經以為自己的毅力和定力應該還可以，今天才知道只不過是假象而已。曾經以為自己有拒絕的勇氣，原來只有自我開脫的能力。
是什麼原因讓我半途而廢？是還沒有嚴重到糖尿病的程度？是盲目樂觀？是對自己沒來由的寬容？追根究底是什麼？是缺少堅持的勇氣。
堅持，人生貴在堅持。堅持的道理人人都懂，卻不是人人能做到的。
堅持是最可貴的品質，只有擁有它的人才能成為強者，成為成功的人。沒有愛迪生的堅持不懈，哪有給人類帶來光明的白熾燈。沒有李時珍有力四方品嘗百草的堅持，哪來《本草綱目》的詳細與準確。這樣的人和事，古今中外不勝枚舉。
成功者與平庸者的區別就在於堅持與否。
小時候那個《挖井》的漫畫我們大概都還記得：那或淺或深的沒有水的五口井。也許我們還嘲笑過畫中人，也許我們覺得自己不會成為他。只不過現在，我們絕大多數都是他。
香煙會增加肺癌的感染機率，可是有那麼多戒煙又復吸者。酒傷肝，還是有那麼多戒酒又復喝的人。那些心血來潮就跑跑步的人，沒幾天就看不到蹤影。
在堅持就是健康，放棄就是疾病的選擇下，我們都無法堅持，更別談堅持夢想之類的身外之物了。沒有堅持的信念，我們還能做什麼？如果我們現在還不警醒，好好堅持的話，等待我們的又將是什麼？
堅持吧，哪怕很難。堅持吧，生活就是無盡的重複和堅持。堅持吧，不為別的，就為了愛我的和我愛的人。