自信是打開成功大門的鑰匙；自信是登上成功山峰的台階；自信是通向成功彼岸的橋樑；只要有了自信和不懈的恆心，再困難的事情也會變得簡單。
記得那是六歲那年，當我看到一些哥哥姐姐們在游泳池中玩耍的樣子讓我羨慕不已，在我的再三央求下，爸爸媽媽給我報了游泳班。我一進游泳館就被深水區的表演所吸引，他們有的像小魚一樣游來游去；有的像海上的波濤翻騰着；還有的像浮萍一樣漂在水面上，一動也不動。教練介紹了一些注意事項，帶我們來到了淺水區，做了一些熱身運動就開始教我們憋氣。很多人剛把頭伸到水裡又一下子抬了起來，嗆了幾口水，眼圈和鼻子都紅紅的。我心想：這麼簡單的事情都不會做，可真是名副其實的“菜鳥”啊，我總結了他們的失敗經驗，深深地吸了一口氣，把鼻子捏住，將頭伸到水裡，一秒、二秒、三秒——三十秒轉眼間過去了，我成功了，達到了教練的要求，四周響起了熱烈的掌聲，就連在樓上的媽媽也向我投來了讚賞的目光，我頓時自信倍增，心想：我一定會成為班裡是好的小游泳隊員。
學會了憋氣和鳧水，教練讓我們鬆開欄杆練習，許多同學都失敗了：有的手腳不協調，頭重腳輕；有的撐握不了平衡，一下去就沉到了水底，喝了個“痛快”。當然，我也不例外。剛跳下去的時候，就嗆了一大口水，鼻子火辣辣的，眼前的事物變得一片模糊，許多同學都打起了退堂鼓，我也有些退縮，可是一抬頭，正好看到了媽媽投來的期待目光，心想：我一定能行的！於是，我又重新跳回了水裡，繼續練習着。
在這十五天當中，我不但學會了蛙泳，還體會到了“自信”的深刻含義。從那以後，無論遇到多麼大的困難，我都會對自己說：“劉沂林，你能行！”
上海市梅溪小學五年級：劉沂林