今天是新年後的第一次練羽毛球，當然要好好記錄了！
我來到了羽毛球館，館內的人還不是很多，一些人在哪裡寒暄自己的寒假如此如此的爽，還有一些人在練習顛球，趁劉教練和黃教練還沒有來，我也坐下休息了一下，因為現在不休息的話，待會的訓練會很吃虧的！休息了一會，我就開始顛球了，一開始發揮的並不是很好，一次只能顛四、五個左右，很不理想，而且球還老打到我的頭，真可謂是心不在焉，這時劉教練來了，她看到我再練顛球，很高興的對我說：“不錯呀！”聽到這句話，我好像如有神助，那是一個超水平發揮，一次就顛了快30個，真是不錯呀，連我都覺得不可思議！集合了，黃教練首先問我們新年有沒有開心事，然後對我們說：“不管你們新年開不開心，現在將這些都轉化成你們學球的激情吧！現在開始訓練！”一些同學和黃教練一起去訓練了，我們則留下來跟劉教練訓練，首先要做準備動作：繞八字和拉肩，做完這些活動就要正式開始訓練了！我們首先跟着教練做動作，教練在前面做發球動作，我們在下面跟着，你還別說，我還真的都不是很記得了，看來練羽毛球這件事是要持之以恆，每天都要練習的！我們還做了往返跑等各種辛苦的訓練，但為了學好羽毛球，做這些犧牲是必要的，我一定會更加努力，更加刻苦，爭取學好羽毛球！
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