胡蘿蔔姑娘穿着紅袍子，邁着舞步走了出來，她氣憤地說：“現在的小朋友都愛吃肉，什麼雞腿啊，牛肉啊，對我們這些含有維生素的食物卻愛理不理的！”“是啊！我含有豐富的鐵，比那些肉營養豐富多了，可小朋友不愛吃呀！”菠菜妹妹穿着碧綠的裙子走了出來，無可奈何地說。“對對對！這些小朋友都愛吃肉，你看，樓上的小胖都有100多斤了，真該多吃蔬菜，減減肥！”蔬菜王后白菜也發表意見。“人們可以寫信，我們也能寫。”蔬菜國王莧菜說：“要不，我們寫信告誡他們要多吃蔬菜，少吃肉！”國王說的話剛落，就招來一片“贊成！”的呼喊。說干就干，文藝工白蘿蔔寫了一封信，內容是：
親愛的小朋友：
你們好！
我們是蔬菜王國的代表，我們含有豐富的鐵、礦物質和維生素，請你們吃肉的同時多吃蔬菜，這樣才能健康、聰明。
你們的朋友：蔬菜王國
天漸漸亮了，蔬菜們也進入了夢鄉，我也回房去了。第二天，我叫媽媽把蔬菜王國的公民都請上了餐桌，這次我不知怎麼，吃得非常香。
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