心理學家做過這樣一個實驗：在一個大玻璃中間安放一塊結實的玻璃板，一邊放上些小魚，另一邊則放上一條鱷魚。結果心理學家看到，鱷魚一次又一次向對面的小魚發起猛攻。最後，它不得不精疲力竭地呆在水缸的一邊不動了。這時心理學家把水缸中間的玻璃板抽去，結果看到，這邊的小魚兒快活地游向鱷魚的那一邊，但鱷魚卻面對着自己眼皮底下“唾手可得”的“美味佳肴”無動於衷，最終活活餓死了。
鱷魚死得確實可悲，可悲就可悲在它這個足以稱雄水族世界的霸主，在一次又一次的困難和挫折面前終因未能戰勝自我而輕丟了性命。如果鱷魚在困難和挫折面前能勇敢地挑戰自我，戰勝自我，它就一定能克服困難，獲得食物，保全性命的。
我還聽說過這樣的一個故事：一個人在某國旅遊途中遭到搶劫后，被歹徒扔到了一個人跡罕至的原始森林中。他很恐懼，像無頭的蒼蠅一樣亂跑，可越是這樣，他就越是找不到走出森林的路。隨着時間進入夜晚，他的體力幾乎喪失殆盡，加上飢餓的一步步逼近，他甚至已經放棄了求生的念頭，只是本能地爬到一個山洞裡面躺着等死。第二天早上，他突然聽到一陣飛機的轟鳴聲，透過樹葉的間隙，他看到一架大型客機正從上面經過，他一下子興奮起來了：“我為什麼要在此坐以待斃呢？我就不能戰勝自我嗎？”於是他戰勝了常人難以想象的困難和挫折，五十多天後，終於走出了叢林，獲得了重生。
這個遭劫者是幸運的，這幸運的是他面對困難挫折時最終戰勝了自我的“自然回報”。如果他沒有挑戰自我、戰勝自我的驚人勇氣和表現，我想，他的命運肯定會是另一種情形！
因此，當遭遇困難挫折的時候，我們一定要戰勝自我，因為只的戰勝了自我，才能戰勝一切的不順，贏得自由和光明！
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