我是一個特別怕被干擾的人。
想想之前住宿舍的時候，一宿舍的人，大家都在自己的座位上學習，有的人怕被別人打擾，就一邊看書，一邊塞着隨身聽放歌。
我一直對這樣的做法存有疑惑，便也跟着試了一下，可是我發現，這樣的一心二用的方法一點也不適合我，我無法忽視那個在我耳旁“叫嚷”的聲音，更不用說是專心去看書了。
所以這一點，我非常佩服那些可以用這種方法排除外界干擾還看得下書的同學。
我在寫作的時候，同伴有時會在旁邊打電話，我的注意力有時就會被分散，無法集中想着自己接下來的要寫什麼，這樣的困惑讓人很鬱悶，我想，也許是自己沒有真正的沉下心？
想想以前，我可以在吃飯，走路，甚至上廁所的時候都專心地讀一本書，如今卻是一丁點的干擾都能分散我的注意力。
這是為什麼呢？
不知道有什麼方法可以找回那種專註力，被干擾的感覺真的很不好受呀。