我的睡眠質量很高，平時都是一挨着枕頭就會呼呼大睡的，誰也影響不到我，可是昨天晚上，我卻十分的難以入睡，幾乎一夜都沒有睡好覺。
昨天晚上的時候，我覺得很熱，但是媽媽覺得剛入夏，還不能鋪涼席，於是我就聽媽媽的話，去床上睡覺了。可是由於床上鋪的還是冬天裡的后棉被，我剛躺上去的時候感覺還好，因為才洗過澡，不是很熱。不過沒過多久，我就感覺自己已經在出汗了，額頭的頭髮也已經打濕了，躺在床上的感覺就像是在桑拿房裡一樣，難受極了，於是我就在床上翻來覆去的睡不着覺，可是又沒辦法去找媽媽，畢竟已經這麼晚了，媽媽也已經睡覺了，於是我就過了一個難以入眠的晚上。
今天晚上臨睡之前我一定要跟媽媽說晚上熱得睡不着，要不然今晚又是一個難眠之夜。