作為家裡唯一一個小胖子,我可難為了一家人,因為比較重,所以每次上體育課我都會請假,因為高強度的訓練對我這個胖子而言簡直是要我的命,而班裡的同學也給我起了一個外號,胖東,東是我的名字,再加上一個胖字,簡單明了。
這天我突然決定要減肥了,因為我受不了胖子的生活了,我把想法告訴了家人,得到了他們的大力支持,並且我讓爸爸媽媽作為監督員,監督我,例如不再吃高熱量的食物,每頓飯的飯量不能超過多少,當然為了讓我減肥成功,媽媽他們也不經常吃肉了,每天都會做一些青菜。
當然除了飲食方面的控制,體力方面我要鍛煉,媽媽給我報了一個健身房,平常有空的時候我都會去跑步做其他的鍛煉,不過這是一個非常累的過程,但是我還是堅持了下來,過了一個月後,我的體重減少了五斤,雖然不是很多,但是我的心裡還是十分的開心。
今後我會一如既往的堅持下來,直到自己變成小瘦子,哈哈。