我這個人什麼都好,就是有點胖,其實也不是很胖,但我還是每天嚷嚷着要減肥.
有一天晚上,媽媽把一張紙遞給我,原來是一張減肥計劃書,上面寫着:每天做50個仰卧起坐 …… 媽媽說;"簽上字吧,這對你的減肥很有幫助的.”我迫不及待的簽上了字.簽完,媽媽就把計劃書收了起來.
這一天,我剛剛吃完飯,正想看一會電視,媽媽就過來了,說：“做50個仰卧起坐.”“ 啊?這麼多!這不是要把我累死嗎!”媽媽拿起那份計劃書搖了搖,說：“你簽過字的,可不能反悔啊!”我只好硬着頭皮做了.“ 一個、兩個、三個…… ”媽媽幫我數着,做到第40個時,我終於忍不住了,媽媽叫我使勁,可我再也使不出來了,只好在床上打起滾來……
這樣持續了兩個星期,我終於瘦了3斤,看來減肥還真不容易啊!
後來,媽媽又給我買了個呼拉圈,一天晃300個,又晃呼拉圈,又做仰卧起坐,減肥就更有效了.
堅持是非常重要的,只有持之以恆,才會成功!
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