友愛互助是我們與朋友之間一座友誼的橋樑，在這座橋上有許多困難險阻來見證兩人之間的友誼，只有突破了一切，這兩顆心才能通往最神聖的友誼殿堂。
記得有一次，我和一位朋友參加了學校組織的登山活動，大家懷着激動的心情來到這座小山前，班長突發奇想，讓我們分別組成二人小組比賽登山，哪一組先到達哪一組就獲勝了。
比賽快要開始了，大家並排站在安排好的起點，準備出發，萬事俱備，只欠東風，就差裁判一聲令下了，這時，每個人的心都提到了嗓子眼上，努力使心裡平靜，接受那神聖的使命，我自然也不例外，手裡的汗都粘稠在了一起，再看看伴，她的額頭上面有着一層層密集的汗珠，彷彿隨時都要滴下似的，“預備—開始”終於裁判員發出了指令，像一道閃電鑽進了每人的耳朵里，所有人都與同伴互幫互助踏上了攀登旅程，每當我前進一步時，總不忘一邊把手伸向同伴說：“抓住我的手，上來”，然後使勁拽她一把，而她則點了點頭，很有默契地連接我的動作。我與同伴就用這樣的方法閃電似的位居第一了，突然，“哎呀”同伴叫了一聲，作出欲哭無淚的樣子，原來在我把她拽上來時，她竟扭傷了腳，眼看對手正一個個超過我們，我便着急地問“還能否繼續走？”她作出“我試試”的眼神，一隻手撐地，另一隻手緊抓着我，努力地站起來。