我們每個人每天都在挑剔很多東西，吃的、穿的、用的還有自己的親人、朋友……可是我們卻從來不挑剔自己腦袋裡面的思想。它說什麼我們就相信什麼。因為我們從來不會質疑自己的想法，誰曾經想過自己的思想可能會“欺騙”我們呢？
如果我們沒有吃過冰激凌，我們不會知道冰激凌的感覺，也不會想到擁有它。說這句話的意思是想提醒大家：在夫妻關係中，當我們看到對方讓自己討厭的想法或動作時，你有沒有想到：為什麼自己會有這樣的感覺？這個感覺是不是很熟悉？這個感覺會不讓你想到什麼跟自己有關的經歷，也或是被你壓抑潛藏很久的東西？
先不要批判對方，想想這件事的發生對你有什麼樣的意義。你會坦然很多，放下很多。
寫這篇文章時，正好看見群里有人分享此段落，轉來與大家共享：你周圍的人都是為你而來的。他們扮演了兩個角色：一個是扮演鏡子，讓你看見不想看到的自己；另一個角色就是扮演老師，讓你學會你的人生功課。（我們老說，其實好多人、包括你討厭的人，都可以是你生命中的使者，好多事、包括所謂的“壞事”，都可以是你生活中的禮物，關鍵是你如何看待和從中發現與學習。祝福大家在每天的生活中都有不斷的覺察和收穫！）