陳教授讓我們玩了一個遊戲！在一張白紙中間寫上自己的名字，周圍寫上自己心裡最重要的八個人！
我寫的是爸、媽、大妹妹、小妹妹…之後全體閉上眼睛，意念跟着教授的話走…她讓我們把這些人的名字一個一個的劃掉！當劃到第四個的時候，已經划不下去了…真的是難以抉擇的！如教授所說真的一個都捨不得，但是必須選擇！大部分人已經淚流滿面了，淚水中我劃掉了爸爸媽媽，剩下了兩個妹妹！對，最愛的當然是父母！但對於爸媽來說我們三個就是他們的全部！如果拋下妹妹，爸媽一輩子都不會原諒我！最後兩個妹妹之間哪一個都更捨不得！為什麼不能划自己呢！這雖然只是個遊戲，卻是全部感情的投入！這時候全場都泣不成聲，我不知道她們留下的是誰？但我知道，哪個都割捨不下！顫抖的手拿着筆劃掉了大妹妹…這些人都是自己生命中最重要的人，當剩最後一個，慢慢的他們都慢慢的走遠…消失…心是放空了的…
記得上次學習回家的時候，我看見了一件自己覺得還不錯的衣服，就隨即買了兩件，想回家給妹妹！買過以後我就特別失落，忽然覺得他們都長大了，已經都不需要我了，這些他們會喜歡嗎？或許根本就不稀罕，覺得自己特別可笑！怎麼還拿他們當以前天天都跟在我屁股後面聽我指揮的小孩子呢！（其實我跟大妹妹只隔了一歲多而已）有多長時間了，都是我自己孤獨的一個人，沒有人再纏着我跟他們去哪去哪吧？我想說點什麼吧？他們都是說：“你自己去吧！”“沒空”“你別管我”“憑卻什麼管我呀？…甚至都離我遠遠的！忽然覺得我特別沒用，特別的寂寞！我永遠都覺得他們什麼都不會，只會犯錯，無時無刻都要監督好他們…他們都必須依賴我！其實我錯了…都是我自己，我太依賴他們，我怕寂寞，我每天都放不下…自己的事情都解決不好，憑什麼去管別人！一個自己都顧不好的人！我只是太依賴他們了…當我一個人孤獨的走在街上，從來都沒有過的空虛，而且每天都持續着…想要撥通電話去問下情況，卻都放棄了，我知道電話那邊肯定會特別不奈煩的說：“怎麼了，沒事，掛了“多長時間了，都沒好好說過幾句話了！而只有我還是放不下這個，放不下那個…
是呀，長大了，有人會比我照顧的更好！而我呢？沒有了依賴，沒有寄託…年紀輕輕像一個嘮叨的老太婆！自己都覺得自己特別煩人！還顧不好自己的事情！慢慢的只想自己一個人上班，回家，睡覺…什麼事情都與自己無關…
有時候會忽然走着走着，就哭了…想着想着，就流淚了，睡着睡着，就醒了…然後還是自己一個人…
我害怕寂寞，可是我一直都很寂寞，也許這就命！
累了，因為有太多的放不下…睡吧，明天還有很多事情！醒來，不知道自己應該做點什麼…
是我背負的包袱太重了，其實我什麼都不需要擔心…心裡裝滿了東西，真的很沉很重…壓得我喘不過氣，但是沒人再需要！
你累了嗎？只是心裡有太多的放不下！
放不下那麼多？什麼時候可以被放不下？
真的累了！