前不久，我喜歡的一個演藝界大腕突然去世了，猝死在所居住的別墅里。說突然是因為他59歲尚未到老年，且一向活躍在舞台，其演出受到大眾的喜愛，觀眾一時難以接受。消息傳出聞者莫不扼腕，甚覺可惜。聯想到前不久也有一位明星因病早逝，大家對名人的健康關心起來，紛紛出主意要勸說他們注意健康，筆者也椐此引申出對各位明星的警言：
其一是住別墅多有不便。大家知道，別墅區多是近些年發展起來的，一般情況下遠離市區，而醫院的規模發展沒有它快。所以別墅就遠離大醫院，當然看病就醫也不方便，即使突然發病，搶救的時間也會長，生命的危險就增大了。
其二是感情長期受壓抑。演藝界的明星在台上演出時，真實感情不能充分流露，喜怒哀樂全憑劇情。特別是相聲演員，再可笑的段子，觀眾笑他們不能笑，有時還要裝哭來逗觀眾笑，非常憋屈，雖說訓練有素，經常這樣控制感情，勢必影響身心健康。
其三是缺乏體育鍛煉。明星嗎活的風光，到處趕場忙的不亦樂乎，自認為工作勞累，沒有時間鍛煉。有某明星就說過：“我拍片累的很，不就等於鍛煉嗎？”。其實不然，看上去兩者都流汗，但心境不一樣，晨跑時想的是陽光、花草，自然利於健康。
其四是身體先天不足。50歲以上的人都知道三年困難時期，正是長身體的時候，遇上了大飢荒，經常要挨餓，不能說不影響發育。舊中國有被誣衊為“東亞病夫”的說法，就是生活水平低下的原因。這點要引起重視，現在生活好了，後天要補回來。
其五是勞累過度。有些明星年齡大了，原先積蓄不多，看到徒弟們都致富了，心裡着急想迎頭趕上，就拚命工作賺錢，這無可厚非。無奈的是歲月不饒人，錢是賺了不少，可身體垮了，也加速了身體的老化，疾病就上來了，等明白了再回頭晚了。
其六是節儉成習慣了。按說明星們已經先富起來了，完全有能力在醫療方面多花點錢，在享受國家醫保的同時，還可以聘請保健醫生。保健醫生們可以密切關注你的健康，時刻提醒你該怎麼做，國外就是這樣做的，可惜明星們還嫌錢不夠，多數捨不得花這個錢。
其七是醫療保健意識差。可以肯定的說，國家對醫療保健的宣傳力度不夠，醫療保健社區網點少。怎樣迅速使國人觀念上重視醫療保健，培養經常保健的習慣，使更多的國人身體保持健康，這項任務政府責無旁貸，很艱巨呀。
其八是個別生活不檢點。不能否認有個別明星是天天酒肉、夜夜舞歌，有明星就在被曝光涉嫌嫖娼時，竟聲稱喝酒多了不記得了。還有那經常公款吃喝者，口福是享受了，可肝、腎、胃吃壞了。可惜呀！因身體不行淹沒了多少人才，你們要警惕。
可能還有其他，留待醫生們解釋吧，想想老百姓還等着看你們演出，請明星們自省吧。