每當我們站在歲月的旅程中小憩時，回過頭來，看看自己走過的路，無論什麼樣的人，在生活上或事業上，從其內心深處都會有不少感慨和遺憾。為了少些感嘆和遺憾，我們就必須頑強適度地生活和做事。
生活需要頑強。人生的道路歷來不平坦，布滿坎坷，有時正當我們得意地一路暢行時，忽然會被突如其來的什麼東西絆了一下，輕則，打個趔趄，重則，跌上一腳，或傷或殘，都有可能。這其中，有些是不能預料的，有些是預料但不可避免。這些挫折不乏客觀的，主觀的，別人加於的，多種因素兼有的等等。因為社會不可能為我們每個人，都提供適合發揮作用的生活場所。現實中，我們所要做的很多事情，往往是不適應我們去做的，或者是不自願做的，但是我們必須得做，而且還得做好。生活給我們製造黑暗也給我們點燃光明，困難就是生活的音符，有高有低，有長有短，無聲和有聲，相互交錯，相得益彰，豐富多彩！人生就如玩撲克牌，雖然我不能決定自己能取到什麼牌，但如何出牌是我們自己決定的，無論牌如何壞，它都有最好的出牌結果，因此我們要爭取最好的出牌方法，去爭取最好的結果。生活中，雖然上天沒有賜給我們好的環境和好的條件，但我們既然來了，占居了這個區域和這一段時間，就是天意，是緣分。我們只要用心儘力做了，不管什麼結果都不要後悔，也不要怕別人說什麼。有人會說你做過的事不如他，假若他做了會如何如何，也不要同他理論，更不要發脾氣和爭吵，要特別記住：發脾氣是人的本能，但能控制住脾氣是人的本事。因為世上沒有假設，況且，在這個環境和時間段內沒有人去做，只有你做了，讓他們去說吧！
生活需要適度。一方面，世上的事做不盡，世上的財占不完，人的生命是有極限的，不要一味地向前拼，拼過頭了就沒意義了。做事要有張有弛，要有停頓，要有節制，要會善待自己，涵養自己。另一方面，人們都希望，萬事如意！一帆風順！但世上沒有理想的如意和順風，相反，我們遇到的往往是不如意和不順心。即使有了如意和順心，那也是暫時的。登過山的人都知道，當我們為自己一覽眾山小而高呼時，接着面臨的就是下山的艱難。所以，當我們鼓足力氣向上攀登的時候，還必須做好下山的心理準備和體力保留。當我們遇到困難和災禍時，不要氣餒，不要心急，要靜心忍性，尋找一下解決問題的方法。也就是說，當我們得意時不要忘記留下後路，失意時不要忘記尋找出路。
在當今物質豐富的社會裡，不少人認為生命的質量或者說生活的質量，就是社會地位的至高無尚、社會財富的充分擁有和物慾的充分滿足。甚至不少人還認為生命的質量不在長度而在寬度，他們說的寬度就是地位、財富在短期內的佔有率。所以很多人，一旦進入某種機遇或狀態，就拚命地去攀爬和爭搶，拚命地去撈取和佔有，拚命地去消費和享受……，無所不用其極。如此以來，不說別的單說身體就出現了肥胖和疾病，於是很多人在三、五十歲就走到了生命盡頭。其實世間任何事物的質量都有一定的適度，事物的長和寬是相輔相成的，任何東西如果不考慮長度，只注重寬度，是非常脆弱的，是經不起折騰的。一句話，追求生活質量不能無休止，沒有節制意識，生活沒有節制，就如車輛沒有制動，遲早會掉進深淵，或被撞得粉碎！日出而做，日落而息，生命需要休養，不休養的生命是傷殘的，是談不上生活質量的。同時，生活的質量還在於對慾望的調整，一是對物慾的調整，這個慾望無終極數量，這個問題調整不好，人生就成為慾望奴隸。二是對虛榮心的調整，這個慾望是無標準的，這個問題調整不好，人生就變為精神桎梏。
同時，在生活中，我們不要太在乎成功的結果。因為我們對任何事情的滿意結果，都是閃電式的感覺。儘管當你要求別人做事的結果時，渴望和需求的心懸挂在別人做事的過程中，但是，結果一旦形成，這個事情很快就會淡化而失。相反，在生活中，失敗和過錯比功勞更值得借鑒，很多時候，過失和失敗比成功更有意義，因為它更能促使人進步和醒悟，相反功勞往往讓人忘乎所以，滋生驕傲和自滿情緒。因為人生所遇到的事情不是一蹴而就的，一旦事件結束，而另一件事情或很多事情又向我們招手，一切又從零開始，又一種渴望和需求重新產生，循環往複，無窮無盡！所以，我們在做事情的時候，要重視做事的過程，不要只求結果，過程是漫長的，結果是暫時的。因此，生活的質量在於生活的過程，不在於結果。人生的過程就是產生壓力和解除壓力的過程，誰的壓力解決的快，誰的生活壓力小，誰的幸福指數就相對高一點。
總而言之，生活對待每個人都一樣，只要我們正確對待，用一顆熱情和責任的心做事，頑強自信地生活，有節制地做人做事。並能用一顆感恩的心活着，用一顆寬容和善良的心待人，不要忘記我們在為自己生活奔波的時候，多想想他人，為他人做些力所能及的事情，幫助他人緩解一下生活壓力，這樣我們的人生就會光彩奪目，我們的生活就更加快樂和幸福。
頑強適度地生活 標籤：教人幸福地生活