整誰，都不要整自己。
世上不整自己的人幾乎沒有。
童謠里說：月光爺爺，保護芽芽，芽芽長大，去做買賣，買賣賺錢，回家過年……
這真是一個既普通又遠大的理性。但這只是理性而已，很難實現的。
在路邊賣西瓜，一天賣上千把斤，一斤賺個毛把、兩毛錢，一天下來就是一百好幾十塊了，要是天天如此，那真是好生意啊。大約可以算是生意里的最高境界了。
但人是個怪物，喜歡瞎弄，弄到胡亂的程度，做的生意就令上帝愁眉不展了。
假定一個人。本來一天斤把米、兩把油、撮把鹽、隨意幾片蔬菜（撿來的也行）就可以過一天，剩下的你就只管快樂。要是有大、細兒女和老爹、老媽，那就多勞碌一下，日子照樣可以快活過。這樣的消費真的不多，而且可以有效防止高血壓、糖尿病、脂肪肝等嚇死人的毛病。可是許多人的活法不是去賺米賺油賺鹽，而是想賺一座金山，因為其要買的東西很貴，按重量算比黃金還貴，每天都有消費好幾遍。這麼大的消費誰能承受得了？李嘉誠行嗎？不知道，但早年他是不行的，可以肯定的是，他要是消費這個，就沒有今日的李嘉誠。那麼貴的東西是治病良藥嗎？哦，倒是葯，但不治病，只會把人治成鬼。這東西不但貴，而且很不容易買，要冒着生命危險鋌而走險才能弄來一點點。大家不要猜了，它的名字叫海洛因。
這人被整到消費海洛因的程度，真是慘到了極致。誰幹的呀？上帝是不會的，撒旦呢，也沒有，土地神和壟汊里的野鬼沒有這個本事。做這惡行的，就是人自己。
大約許多的人在慶幸，我可沒有到這麼愚蠢的程度。
是的，吸毒的人不多。但整自己的人不少。
你吸煙嗎？你想不想吸好煙？五塊錢一包的變成了十塊錢一包的，後來是二十、四十、六十、一百塊錢一包，好像每換一次煙的檔次，人生就得到了一次升華，生命質量就前進了一個階梯。也有家裡祖墳冒青煙的，竟然吸上了天價煙，什麼九五至尊云云。但說話的問你，人身上到底是哪個部位需要煙熏？九五至尊也是把肺部和氣管熏成煙囪，那個煙囪里坐着好像青面獠牙的傢伙：肺癌、支氣管炎、冠心病……吸煙的爺，你不是在整自己又是什麼？
你賭博嗎？
嘻嘻，一點點而已。
賭博的結果只有兩種，一種是在人家無奈的情況下拿走了別人的錢，一種是自己的錢在自己無奈的情況下被人拿走。兩種情況都是害己行為，前一種情況是整自己的良心。害己的事遠不止這些。因為賭博，把自己的肺長時間泡在二手煙中，因為賭博，坐的時間太久，腰椎盤突出了，前列腺炎上身了。因為賭博，學業荒廢了，工作耽誤了。
這不是害自己又是什麼？
你好吃嗎？
當然。現在是什麼歲月？誰還缺個吃的錢？魚、肉？老土冒了，飛禽走獸？不稀罕了，海參、鮑魚？不趕時髦，中華鱘、白天鵝？一般般的東西啦。不能吃鯊魚翅？騙騙膽小的人而已，俺吃得多呢。
親愛的吃貨，你吃的時候，沒有聽到你身子骨裡面的哀怨聲嗎？你的心、肝、肚、肺、腸……包括給你這麼多吃的智慧的大腦早就被這些東西整得痛苦不堪，你怎麼就不能讓它們輕鬆些？怎麼就不能給它們一些五穀雜糧里的普通營養？難道真的要等到血管爆裂、四肢癱瘓的時候才清醒嗎？
走在大都市的街頭，那些看上去意氣風發的現代人中，六到七個人中必有一個大腹便便的胖子，個中痛苦只其自知。那些不胖的人中，又有不少的人日漸走向肥胖。而且，吃出來的痛苦，遠不僅僅表現為肥胖啊
你喜歡跟人家鬥氣嗎？
從來沒有一例用鬥氣可以把事情辦好的案例。鬥氣的結果基本上都是把事情辦砸。不是別人受害，就是自己受害，反正最終都得自己買單，而且，一個生氣的人，是沒有快樂可言的。沒有快樂，我們到世上來幹什麼？沒有快樂的人，其身體也很容易出現病變，直接走向滅亡。
你有強烈的佔有慾嗎？
比如你手中有國家給的權力，於是就會有人家在黑夜裡拿錢來換你權利移位，使權力偏離公平公正的軌道。你肯定會猶豫一下的，權力移位，自己又不虧損什麼，損害的是公共利益和正義，錢可以無償佔有，這是多好的事呀？因為佔有慾，你有了第一次。於是第二次、三次……都有了，一次比一次嚴重。在某日的夜半，你在噩夢裡醒來，發現自己罪惡深重，就幻想為自己製造一副堅韌無比的鐵衣來抵抗外來的侵襲。但你心裡知道，高科技發達的今天，鐵衣有什麼用？銅牆鐵壁、金縷玉衣無異於一張薄紙。你驚醒自己已經走到了一個古怪的高度，許多的朋友和親人在你的腳下，他們的手已經夠不着你，你的母親已經成了一個乾癟的老婦人，她已經沒有絲毫氣力來剝奪你身上的罪惡。於是你孤獨，你想尋求理想或信仰的支持。但這些已經被你背叛了。馬克思在你的夢裡冷笑。上帝也是一臉的漠然。無盡的黑暗裡不時傳來鬼哭狼嚎，你動心了，想去尋求那些沒有正義之心的邪鬼。你到處尋找巫師道士，想尋求特異功能的人，化解你潛在的災難。當你聽說某個地方有個大師，竟然能空盆變蛇，斷蛇復活，你心中亮起一線曙光：這麼能幹的人或許能化凶為吉，顛倒乾坤了。於是你拜倒在大師的腳下，把那些不幹凈的錢大捆大捆地奉上：大師啊，俺就靠你了，你要多少錢都行！。
不再說了，一個事實已經很明顯地擺在世人的面前，人到世上來受到的傷害，多數來自自己。人為什麼要害自己呢？上帝製造了一種東西叫時間。又創造了一種東西叫偶然性。因為時間的錯位，某種災難不是當時顯現，因為偶然性使人輕視了必然性。
世上糊塗的人、自大的人、沒有愛心的人多半輕視時間的神聖和偶然外衣下的必然，傷害着這個世界，也在直接傷害着自己。