心靈是一個玻璃瓶子，你往裡面裝進什麼，你的人生便呈什麼樣子。一直以來我以為自己在尋夢，其實我尋找的是最容易迷失的自己。曾經我整個人都很清新，我看到的花帶着滋潤，看到的葉帶着甘甜，我看到的太陽帶着光芒，看到的月亮帶着溫柔，我很容易對大自然產生感動。
幾何時這些東西褪盡了顏色，我的思想里塞進了骯髒。因為對生活感到失落，因為對人性感到失望，因為心感事事不如人的失衡，因為有意無意的悲天憐憫，我的心靈的玻璃瓶里塞滿了垃圾。整個瓶子里都是污垢，又怎能裝得下花草樹木，鳥語花香，朝陽和晚霞？其實人天生就會對大自然感動。當我們還小的時候，我們會對一朵花，一張葉，一團雲，一片天空充滿遐想。當我們還小的時候，我們會跟一個螞蟻玩上大半天。那個最初的自己才是生命里最真的自己。假設我們的心靈不被污染的話，我們的人生是多麼快樂的人生！
那樣我們就會自由地呼吸新鮮空氣，以藍天白云為伴，視紅花綠草為知己，靜觀人事興衰，默聽世間榮辱，不紛爭不勉強，一切隨份隨緣。這是何等純樸而幸福的日子！就一定要孜孜不倦地最求那金錢﹑權勢和美色嗎？ 人生“百歲光陰,七十者稀. 急急流年,滔滔逝水. ”不管“賢的愚的,貧的和富的. 到頭這一身,難逃那一日. ” 我們為什麼不按照自己喜歡的方式去度過自己的一生呢？
只是在心靈受污染之後，我們該如何找回人生的快樂呢？我想我們要清洗自己心靈的玻璃瓶子。我們要把那些垃圾倒出去，清洗乾淨，讓自己心靈的玻璃瓶子重新變得亮堂堂的。比如我們不幸被那挫折污染了，整個瓶子被塗抹得髒兮兮的，那麼我們該怎麼清洗呢？首先我們要認識到人生在世，遭遇一些挫折是在所難免的。“天有不測風雲，人有旦夕禍福，”人生會有各種各樣的坎坷，事業也會遇到各式各樣的波折。縱觀古今，許多成就大業的人，無不是從逆境和坎坷中磨礪過來的。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。人類的文明，就是在不斷的挫折與失敗中獲得進步的。假如我們遭遇了挫折，就用堅強的意志之水來沖洗它，心裡想着我遭遇挫折了，我將會變得更強大，這樣挫折的碳酸鈣就會一點一點融化，從瓶壁上脫落下來，再用大自然的清水，生活﹑希望的清水來洗一洗，那麼整個瓶子就會重新變得放光發亮了。
活着，誰沒有過失落和悲傷？只是不要讓它在心靈的瓶子里久留即是了。不要說清洗不了，只要你下定決心接受美好的事物，誰還會強迫你悲傷？你是你所想的，你把自己想成什麼樣子，你就是什麼樣子。