定向越野活動策劃書（一）
一、活動目的
中國醫藥文化博大精深，中西醫藥也蓬勃發展。中山大學藥學院、暨南大學藥學院、廣東藥學院，嶺南三大醫藥高校的研究生才子，聚集一堂，以弘揚和發展醫藥文化為己任，積極拓展與外校的學術交流，加強同醫藥行業的密切聯繫。由此我們以定向越野為形式，為增進各高校友誼及培養團隊合作精神，引導醫藥行業未來發展為目的，特此進行首屆各高校醫藥專業研究生交流聯誼會。
二、活動簡介
定向越野概況
定向越野是一項適合大學生開展的戶外運動，該項運動起源於北歐斯堪的納維亞半島。廣闊而崎嶇不平的森林湖泊之間的土地上生活的人們，要比別的地方更需要地圖和指北針，由於這個活動組織方法簡便，不僅對提高野外判斷方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人勇敢、頑強精神，提高人的越野能力，試圖能力、和體力水平。
定向運動是一項家庭體育項目——全家老少回歸自然，放鬆身心，自娛自樂，增強樂趣、促進家庭和睦。
定向越野運動是一項精英人才的體育項目——它富於挑戰、勇於嘗試從未嘗試過的方案。
定向運動是一項學生體育項目——它能有效培養學生獨立分析解決問題能力和培養學生良好的邏輯思維能力。
定向運動是一項交朋友的體育項目——在這裡不論男女老少、種族背景、文化階層、社會地位，大家相互交流、共享人生。
定向運動是一項環保體育項目——它能教你如何在大自然中把握自我，愛護自然。
活動概況
我們本次活動將以常規賽事為基準，在專用地圖上利用指北針在實際場地尋找標誌物，徒步越野式，進行雙人定向賽，並在比賽途中參賽者必須按規定完成相應的任務才能過關，繼續巡點，賽事以打卡準確、耗時短的隊伍為勝。
三、主辦單位
中山大學藥學院研究生會、暨南大學藥學院研究生會、廣東藥學院研究生會。
四、承辦單位：
廣東藥學院定向越野俱樂部
五、比賽時間：
12月13號
六、參賽對象：
廣東藥學院、中山大學和暨大研究生
七、比賽地點：
廣中醫“情人坡”
八 比賽形式：
雙人賽（包括男雙、女雙和混雙）
九、獎項設置
男雙、女雙、混雙、四人組合，每個組別第一名一個、第二名三個、第三名五個。
九、賽前準備
工作人員事先準備好所需物資，活動當天提前簽到並預先到比賽場地進行相關布置，確保活動如常有效地進行
十、比賽流程
8：00 工作人員簽到
8：30 參賽人員到達並簽到
9：00 開始培訓（內容包括指北針的使用、地圖的正確使用方法等）
9：20 培訓結束，並開始檢錄
9：30 第一批參賽人員出發（之後每隔一分鐘出發一批）
11：30 關閉終點，比賽結束
11：40 工作人員成績統計，和進行頒獎
12：00 活動結束，工作人員清場
Ps: 比賽中間會穿插一些小遊戲，來增強活動的趣味性，如兩人三足、筷子運球等小遊戲，同時也增強活動的互動性
十一、注意事項：
關於參賽運動員：
1）定向運動是一項競技項目，也是一項提倡環保遵守道德規範的運動，必須要求所有參與其中的人不得破壞公共設施與綠化，不得損害到賽事地域的私人財產，如踐踏農作物，偷摘果實等。
2）為確保比賽的公平公正，比賽過程所有選手不得使用通訊工具，不得向其他參賽者或任何非參與者探點。
3）參賽選手對賽事組織的任何疑點或不滿等都可向諮詢區與訴訟區提出，組織方有義務及時做出答覆和處理
4）參賽者應穿合適的運動服和運動鞋。
5）參賽者必須在比賽結束后歸還指北針和指卡，損壞丟失應照價賠償。
6）參賽者須聽從工作人員的安排，以防止意外發生。
7）參賽者的背包等定向可派專門人員看管，但貴重物品須自己保管，背包等也可自行帶走。
8）比賽途中，若不小心扭傷腳或其它部位，一定要沉着冷靜，就地休息呼喊巡場工作人員，致電地圖上的救助電話。
9）比賽途中，嚴禁損壞或轉移比賽設備，一經發現，取消比賽成績，並按價賠償；禁止使用手機等通訊工具，一經發現，取消比賽資格。
關於本俱樂部的工作人員
1、工作人員必須佩戴工作證和穿會服，應各就其位，在做好本職工作的同時積極配合其他部門開展工作，維持好現場秩序。
2、賽后工作人員必須清理賽場，將所有垃圾清理完畢方可離開。
定向越野活動策劃書（二）
一、活動目的
一是秋季運動會的其中一項內容。二是社會大課堂的實踐課。三是屬社會實踐活動。是開放式課堂教育的一種形式。
激發學生探索實踐興趣和增強身體素質為目的，培養學生的團隊意識和合作精神。對學生進行愛國教育和中國文化教育。
二、活動日期
20**.10.28
三、活動地點
北京天壇公園
四、定向越野活動內容及要求：
三、四年級學生按照班內分組情況，以小組為單位進行活動，按照示意圖所示找到相應景點，拍照，在規定時間內完成活動任務。
（1）定向越野活動的起點和終點同場所安排一致。
（2）隊員在指定位置等待，各年級裁判發令後方可出發。各小組出發間隔時間為2分鐘。
（3）各小組須帶手錶，帶相機。
（4）各小組按照圖片所示，找到相對應景點，拍照。
（5）在完成任務之後回到終點，交給各年級裁判老師查看，要求存儲卡里只保留認為與示意圖最為符合的六張照片。
（6）到達終點時小組人員要齊，否則成績無效。
（7）三至六年級11：00前必須回到終點，否則成績無效。
（8）在規定的時間內完成任務，以拍景正確為主，拍景正確數量相同者以時間排名。
五、活動安全注意事項：
1、統一着運動服。
2、患有嚴重的不適於參加激烈運動的疾病的學生或體質虛弱的學生，須事先通報活動組織者。若在活動中有身體不適，及時告訴老師。
3、各組組員必須在組長或班主任老師的帶領下進行定向越野活動。
4、在特殊路段（如：上、下坡道路或台階）活動時，要放慢行進速度，以免發生危險。
5、注意環保，愛護樹木花草、禁止踩踏；不隨意丟棄垃圾。
6、遵守時間，按時間在指定地點集合。
7、活動時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律。
六、比賽設獎情況：
1、單項獎：
以小組為單位，8張照片全部符合獲得“探索達人”稱號；6-7張符合獲得“搜集達人”稱號；5張及以下獲得“探路達人”稱號。
2、集體獎：
各班團體總分：
三年級一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名；
四年級一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
七、留影的8個景點
1、 迴音壁 2、 九龍柏 3、 成貞門 4、 具服台
5、 祈年殿 6、 宣傳欄 7、 七星石 8、 望燈柱
定向越野活動策劃書（三）
一、活動主題
定向越野運動（Orienteering）起源於瑞典，最初只是一項軍事體育活動，後來逐漸演變為一項戶外體育運動項目。所謂定向運動是指利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林，郊外和城市公園裡進行，也可在大學校園裡進行。
定向越野是一項極富趣味性、知識性和競爭性的活動。活動過程中，參賽者要根據圖上標明的運動方向，進行地圖與實地對照、選擇運動路線、尋找各檢查點。檢查點的位置是預先繪在地圖上，但檢查點與檢查點之間的路線卻沒有限制，通常兩點之間的路線會有兩個以上的選擇，參加者應該自己做出選擇。這種路線選擇能力以及藉助於地圖、地物辨明方向並以最快速度到達目的地的能力便是定向運動的精髓所在。定向越野比賽不僅是體力的競爭，而且也是智力和技巧的競爭。奔跑的速度靠體力，奔跑方向、路線選擇的正確與否要靠識圖和用圖能力、靠智能。
根據初中一年級學生的特徵，在活動中對過程進行了簡化，並降低了活動的要求。
二、教學目標
學生通過參與這一運動，可以調節學習、工作情緒，豐富地理、地圖知識，對啟發智力，增強體質，提高綜合能力都有獨到之處；它可以培養學生獨立分析解決問題的能力、團隊協作能力和良好的邏輯思維能力；它還可以培養學生在體力和智力受到壓力下迅速做出反應、果斷決定的能力。
三、活動過程設計
（一）制定計劃
1、活動地點：大墩中學校園
2、活動時間：與地理科教學結合，在初一年級的地理課程上完 “學會用地圖”后。
3、活動的組織形式：以一個班為單位，分成幾個參賽組。
（二）步驟
1、依據學生意願選出若干人，指導其負責對實地進行調查、討論出檢查點的設立個數、位置，並在地圖上進行標定。這幾個人同時也是活動的裁判。此在賽前一兩天內完成。
2、將一個班分成若干參賽隊，每個隊必須推舉一個組長。
3、讓學生明確地圖的使用方法及活動的規則。由於在學校里定向比較簡單，不使用指南針，而是採取實物定向的方式，故應先向學生說清定向的標準：學校正門所對方向為北方。
4、對每個檢查點標上號碼標籤，每個點上的標籤數應與參賽隊數一致。
5、標定好的地圖分給每個參賽隊一張，且提前通知每個隊都需帶有手錶。
6、進行比賽。各組的賽員每隔一分鐘或若干分鐘出發一隊，出發后賽員必須離開出發方格，以免阻礙其他運動員出發。出發后須尋找所須到訪的控制點然後返回終點報到。
（二）定向活動過程（活動主體為學生，教師僅做適當的指引）
1、出發點動作
定向越野比賽中，參賽隊在出發區領到比賽地圖后，很短時間（一般為2分鐘）內就要出發。有限時間內，正確引導學生做準備工作：
（1）瀏覽全圖明確走向。得到比賽地圖后，①要瀏覽全圖，根據標繪的比賽路線，弄清基本走向；②要明確出發點與終點的關係。
（2）圖上分析選準線。根據圖上標明的出發點和第1號檢查點的位置，進行圖上分析，選擇最佳運動路線。
（3）準確、迅速起見，在出發區標定地圖定好向。
2、運動中的動作
在活動過程中，學生須做到只要看圖，就能快速準確地保證地圖方位與實地方位一致。在進行地圖與實地對照以及在運動中需要明確運動方向和運動路線時，都要確定目標點的圖上位置。為了節約時間，以便在奔跑中標定地圖，根據學校的實際情況，最理想的方法是依明顯地物地貌點標定。在奔跑中，學生還需做到任何時候心裡都要明確自己在圖上的位置，而且只要看圖，就能準確地明確站立點的圖上位置。即"人在實地走，心在圖中移"。
3、檢查點上的動作
在定向越野比賽時，準確通過各檢查點是評定比賽成績的基礎。因此在接近檢查點之前，學生需在地圖上分析、確定下一段最佳運動路線，並熟悉路線兩側的主要地物、地形。目的是減少在檢查點的停留時間，保證自己能作連續運動，避免為他人指示目標。
4、終點的動作
找到最後一個檢查點后，應依據已選最佳路線，加快速度向終點運動，接近終點時作最後衝刺。到達終點后，立即將檢查卡交給收卡員。
四、活動總結
活動完畢，要寫活動總結。對這次定向越野活動仍以參賽隊為單位進行經驗總結或寫撰心得，而裁判組成員則另成一組對所做工作進行總結。總結過程中應指導學生認識：本課程目標的重點在於培養學生的態度和能力，而非比賽的成績。所以總結時，不應該過於看重比賽的輸贏，而應特別關注學生參與的態度、分析解決問題的能力、團隊協作能力和良好的邏輯思維能力，關注藉助於地圖、地物辨明方向能力的掌握，關注通過此次活動所獲得的經驗與教訓。總結的形式也可以有幾種：1、舉辦“定向越野活動總結”展覽，將學生的總結展現出來。2、舉辦“定向越野活動總結”集體討論交流會，學生可以充分地暢談自己參與活動的體驗、經驗和教訓，自由地交換意見。