大一新生大學生涯規劃（一）
在大學一定要做的就是對自己四年後的一個職業發展的規劃，不一定一步到位，你在大一時候看的角度，與大二肯定不一樣，大二看的又與大三不一樣，所以，你要做的是在大一通過對自己的分析與規劃，寫一個對自己畢業后的短期規劃和長期規劃，這個我認為是很有必要的，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分的時間去修正它，彌補裡面的不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危機就是一個很好的例子，如果你是學會計或者金融專業的，如果你在大學剛開始就對自己未來有一個長遠的發展規劃，我想在你的規劃中一定有對於突發金融事件的預防與補救措施，因為學過金融學知識的朋友都知道，市場規律不以人的意志為轉移，很可能出現下滑，萬一出現金融下滑，"我應該如何面對？"如果這些問題你在大一或者大二就已經想到了，我想對於你現在的求職一定會大有幫助！
第一階段：大學生新生活適應階段。（入學后第1-2個月之間）
這時的大學生雖然在角色上已經是大學生，但是在其心理上屬於高中后，大學前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學生躊躇滿志，對大學生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個人都為自己確立了遠大的目標，制定了實現目標的宏偉計劃。但是，這時的大學生對大學生活還不夠完全了解，對大學的認知只是停留在道聽途說上，學生本人對於自我和環境的探索不夠。
該階段生涯目標的特點是：生涯目標的確立多來自於成長經歷及外界的影響，目標高遠，但顯得空洞。
該階段的大學生的生涯規劃任務是：
1、適應大學生活；
2、積極進行自我探索，分析高中時建立起來的職業生涯目標，發現問題並修正目標；
3、了解社會職業、職位設置；
4、制定切實可行的大學階段成長計劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動；
6、進行專業的心理諮詢和職業諮詢。
第二階段：大學生自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結束前兩個月）
這時的大學生在校園已經有了兩個月的生活和學習經驗，對大學生活有了一定的了解和理解，並且對自我有了一定的認識，制定了大學生涯規劃。隨着對所學專業的進一步了解及大學生活的深入，每一位學生的具體目標逐漸突現出來。
該階段生涯目標的特點是：目標逐漸與所學專業結合。
該階段大學生的生涯規劃任務是：
1、進一步進行自我探索，發現自身的優勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發現自己希望提高的地方；
2、了解社會職位素質要求；
3、根據發現確定階段性具體目標；
4、制定實現目標的計劃並積極行動；
5、進行相應的素質測評；
6、參加校園文化活動和社會實踐活動；
7、參加能力提升訓練。
第三階段：大學生大學生涯規劃階段。（大學第一學年最後兩個月）
這一階段的大學生已基本適應大學生活，經過大學生活的親身體驗和專業課程的學習，各方面能力有了一定的提高，對自我的探索逐漸深入，並開始探索職業發展方向。
該階段生涯目標的特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結合。
該階段大學生的生涯規劃任務是：
1、繼續進行自我和環境的探索，了解自己的職業發展方向，了解社會相關的職業資訊；
2、對大學生涯進行合理規劃；
3、制定大學期間階段性目標；
4、積極行動實現階段目標；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動；
6、參加成長訓練。
第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結束后的暑假）
這一階段的大學生經過一年的大學生活的適應，已經完全適應大學生活，掌握了大學生活規律，建立了一定的人際關係，新環境的適應壓力逐漸消退；這時的大學生開始真正從現實角度關注自己的成長，積极參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對於自己的性格、能力、優勢、劣勢、職業興趣以及將來的職業方向、社會對各種人才的需求、社會經濟、政治的發展、社會各職業發展的趨勢等狀況的探索更加積極和有實效，他們已經意識到探索的重要性，並積極行動，希望自己快速成長。但是，受經歷、經驗、閱歷的影響，這一階段的大學生需要有效的幫助，藉助外力的支持，會大大的加快大學生成長的速度。
該階段生涯目標的特點是：目標的確立開始考慮社會需要與個人需要的結合。
該階段大學生的生涯規劃任務是：
1、進一步進行自我探索；
2、了解將來的就業環境及職業方向；
3、了解社會政治、經濟、文化發展狀況及職業、職位狀況；
4、制定自己的職業生涯規劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動。
第五階段：大學生職業生涯規劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結束前兩個月）
這一階段的大學生對於自我的認知和社會的認知達到了一定的水平，職業生涯發展方向進一步明確，這時的生涯規劃計劃避免了剛剛入大學時的盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。
該階段生涯目標的特點是：在長遠規劃的基礎上更加具體和現實。但由於個體的差異，有些學生仍會因為尋找生涯發展目標和個人價值處於迷茫狀態。
該階段大學生的生涯規劃任務是：
1、學習並掌握生涯規劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；
2、建立合理的價值體系和認知結構；
3、圍繞職業生涯規劃制定相應的成長計劃；
4、參加校園文化活動和社會實踐活動；
5、參加專項行為訓練，提升實現目標的行動力。
第六階段：大學生職業生涯規劃第一階段。（大學第二學年最後兩個月）
這一階段的大學生通過對自我及環境的探索，逐漸找到了自我價值與社會價值的結合，積極探求實現自我價值的有效途徑；通過學習生涯規劃目標的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計的能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業實踐奠定了良好的基礎。這時的大學生職業生涯發展道路開始出現不同，有的學生希望大學本科畢業后找到一份稱心的工作，開始自己的職業生涯；有的學生則希望繼續在某一領域進行深造。個人的選擇來自於兩年的探索。
大一新生大學生涯規劃（二）
常言道："凡事預則立，不預則廢",新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學習計劃。
一：主要目標
爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。
二：具體安排
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。並且在老師上完一章的內容后，能夠主動複習。溫故而知新。
2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每周堅持到校晚自習
4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，並且做好讀書筆記。
5. 對於課程知識，要多想多問，並且把其中有收穫的部分記入筆記之中。
6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，並且完成報紙上的練習題。
8. 身為一個漢語言文學專業的學生，對於文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。
10. 爭取利用周末時間多學一門外語。
學習是要靠自己自覺的，在已經經歷過高考進入大學的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但是我們要堅信，如果在大學里沒有養成好的學習習慣，那麼我們的大學四年生活就等於是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應該努力多學點東西。因此堅決執行此計劃，鼓勵自己，學有所成！