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戒掉吃零食

白雲飄飄作文網 字數:300字

  吃零食幾乎是所有小朋友及小學生的最愛,我也不例外。媽媽常說:“吃零食有損健康,特別是碳酸飲料,對牙齒的傷害最大。

  可是我總是管不住自己的嘴,各種小食品可是天天吃,碳酸飲料更是在我的生活中少不了,這可經常把媽媽氣得發火,記得最要緊的一次是媽媽竟然把我手中的飲料搶過就丟到垃圾筒去,那一刻我發自內心的恨媽媽,但媽媽沒有發火,而是拉我到身邊苦口婆心地說:”別以為這些飲料好喝,其實對我們的身體沒有任何益處,不管有糖沒糖,對牙齒的傷害同樣不可估量,總之,是碳酸飲料,對牙齒的損害,是不可逆轉的,還有任何含有檸檬酸或碳酸的軟飲料都會損傷牙齒。“

  我終於明白,飲料之所以損害牙齒,主要原因是,飲料中的碳水化合物沒有被及時清洗而積聚在口腔里,給細菌創造了溫床。

  為了擁有一口潔白的牙齒,我會努力戒掉吃零食和飲料的習慣,因為它們都是牙齒健康的天敵。

  一年級:羅秀小學



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