我們常被他人所感動，如：看到張海迪雖身患疾病，但卻堅強得活了下來，並努力學習，工作。我們被她的堅強所感動了；看到解放軍叔叔在抗震救災中，不顧自身安危去挽救受災人民的生命，我們被他們無私奉獻的精神所感動了……但是，我們被自己感動過嗎？被自己感動，需要的，就是超越自己。
初三是辛苦的一年，不僅學習十分緊張，每天還要進行體能訓練，想起剛開始訓練時，給我的第一感覺就是苦不堪言……第一天，體育老師要求我們跑800米。儘管心裡十分不情願，但還是在安慰自己：初三是會辛苦一點的，不經歷風雨怎麼見彩虹呢？
跑了400米后，我的體力有些透支，雙腿像灌了鉛似的難以跑動，耳邊只有自己急促的呼吸聲和老師在後面的催促聲，心跳快得似乎連自己也數不清了，身邊的同學也累得氣喘吁吁，但是我不想停下來，因為這只是初三的一個開始，如果現在就堅持不了，那以後怎麼辦？可是剩下的就像一條沒有盡頭的道路，遙遙無期，不知自己何時能到達終點……我深深的吸了一口氣，繼續跑下去。跑了一會兒，真的堅持不了了，喉嚨因急促呼吸變得乾燥，汗一滴一滴從臉頰兩邊流下。但是，只要再堅持幾分鐘就好，快到終點了，加油！！心裡暗暗給自己鼓勁道。
一步一步的，終於，離終點越來越近，心情也隨之舒暢起來。終於…跑完了。
那一刻，有一種如釋重負的感覺，因為，我跑完了全程，戰勝了自己，超越了自己！我被自己感動，我被自己的堅持，被自己的毅力所感動……超越自己，被自己感動！
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