我為大家推薦一種綠色健康食品???魔芋膳食纖維食品。
膳食纖維屬可溶性半纖維素，是纖維素中的優品，被稱之為人體第七大營養素。現在人們採用優質魔芋製作成了一種新型的綠色健康食品，它就是被稱為“人體清道夫”的魔芋膳食纖維食品，它含有大量的膳食纖維，膳食纖維使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附膽固醇和膽汁酸，並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收，具有降脂、降血壓、降血糖、開胃、通便、防癌等功效。同時，因它不能被人體的唾液吸收及胰島澱粉酶水解而消化吸收，所以對消化道、心腦血管系統疾病、減肥、養顏等都有顯著功效。它的食用方法簡單，只需將魔芋膳食纖維粉倒入碗中，並加入適當的開水攪拌均勻即可。現在越來越多的人們開始注重身體健康，加入到魔芋膳食纖維食用群當中。
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