說起跳長繩，每個人都應該跳過吧!這個消息從方老師口中蹦出，同學們議論紛紛，有的眉飛色舞，有的愁眉苦臉，經過我幾次努力，終於會跳長繩了。
剛開始，甩繩的同學手有點抖，繩子扭得像波浪一樣，呂騰同學開頭做了個示範，同學們也緊鑼密鼓地練起來，有的同學跳過去，有的同學被絆倒。沈琳潔同學飛一樣地跳了過去，那樣子真酷!眼看快輪到我了，我的心就像十五個吊水桶——七上八下。輪到我了，大繩來回甩盪，我欲跳又止，同學們鼓勵我：“俞曦茹，加油!衝進去。“我一竄，呀，被大繩卡住了，我苦笑着回隊，繼續努力，我終於跳過了三次了。
第二次跳時，我大有進步，一連跳了好幾個，但老師又說，要連跳，不可以有間隔。同學們一個個飛速前進，像戰馬奔騰，我看着繩子，慢吞吞地跳了過去，結果被繩子絆倒了。同學們個個，但我並不泄氣，繼續努力，終於跳得過了。
直到現在，楊老師為我們計時三分鐘，同學們個個不甘落後，我鼓起勇氣，想着步驟，一衝，二跳，三逃。結果真的跳了過去，當楊老師說：“時間到!”呂彧報出我們跳的個數，一百四十五個，頓時，歡呼聲響徹雲霄，我們再接再厲，終於跳出了好成績。
經過幾番努力，我會跳長繩了，從膽小不敢跳，到一連十幾個，都是用汗水和努力換來的。一份汗水，一分收穫。
浙江金華永康市永康市民主小學五年級:俞曦茹