暑假裡我的體重飛速上升，媽媽見我這樣便讓我去學游泳。
我平時看電視里的游泳健兒們他們輕而易舉地拿到了金牌。我想：我只要稍加努力就能學會游泳並且能有的很好。
第二天，我來到游泳池旁邊，看見老師已經等候多時，我急急忙忙地換好泳衣，跟着老師一起做游泳前的準備：“一二三四，二二三四…”很多同學體型跟我差不多做起來像只企鵝，你看看我，我看看你，都覺得很好笑。接着，老師然我們原地坐下叫我們蛙泳蹬腿的動作，其實就三個簡單地動作。我不不一而就學會了。然後老師叫我們穿上救生衣下水蹬水十個來回。開始我覺得很好玩巴不得有個二十個來回。頭兩個來回十分順利我又得非常快，到了三四個來回我有點累了，口裡只喘粗氣。到了第六個來回我的腳像灌了鉛似的，每一個動作做起網上湧來都十分吃力，喉嚨里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力氣把剩下的來回遊完，那時我的骨頭都快散架了。
通過今天的訓練我終於明白一句古話：台上十分鐘，台下十年功。
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