我的爺爺是一位名副其實的老煙民，他經常在家裡或者在外面拿出一根煙津津有味的吸起來，吐煙圈的時候活像是一個神仙一般，逍遙自在。
我們一家人都覺得爺爺吸煙太厲害了，於是就想勸爺爺戒煙。剛開始的時候，他並不十分配合我們，但是後來不知道為什麼，爺爺在某一天忽然自己想通了，覺得吸煙的確對自己的健康十分的不利，於是他就準備戒煙了。
剛開始戒煙的時候，爺爺的煙癮時不時就犯了，他特別想拿出一包煙來吸，但是無奈我們大家把爺爺的煙都收走了，而且也不讓他再拿錢去買煙，所以爺爺也就找不到可以吸的東西了。
剛戒煙的前期是十分痛苦的，但是過了這一段時間，就會好很多，爺爺在後來的日子中煙癮逐漸小了下來，以至於到現在爺爺完全不再提吸煙的事情了，他每天的生活已經脫離了吸煙。
我們大家看到爺爺有這麼大的變化，大家心裡都十分的高興。吸煙真的有害健康，希望全天下吸煙的煙民們都能夠意識到這一點，儘早把吸煙的壞毛病給戒掉吧。