放暑假了，望着窗外的天氣，真熱啊！真想去游泳，可惜自己不會游啊！怎麼辦？
哈，我姐姐是個游泳好手，於是我就馬上請求她當我的教練，姐姐說：“想學游泳應該先練適應能力，每天都要洗涼水澡，才能適應水的溫度。”我聽了姐姐說的話半信半疑，但還是練了起來。當天晚上我立刻用冷水洗澡。剛開始還不太適應，水一淋下來，好冷啊，我打了個寒顫，全身起了雞皮疙瘩，水冷得像在冬泳一樣，真是冷得刺骨啊！但是我漸漸的適應了，就算有時天氣冷時我洗冷水澡也不冷了。過了兩個星期，我向姐姐報告了這個消息，姐姐說：“雖然你已經取得了不小的成績，但還是要練憋氣，要盡量憋的時間越長，游得才能越來越久。”
我聽了立馬練了起來，把水裝到大盆里，然後眼睛閉緊就潛下水去，啊！水進眼睛和鼻子了，我鼻子一陣酸酸的感覺，好象眼淚都快要流出來了，我立馬把頭抬起。心裡想到：游泳真難啊，放棄算了，可我又想到每個游泳好手一定也經歷過種種磨鍊的。於是我沒有氣餒，我把眼睛閉緊，鼻子掐緊就下去了，這次我沒挨進水。就這樣練了一天又一天，姐姐見我練得差不多了。爸爸就說：“要帶我們倆去游泳了。”我心裡非常激動，我滿懷信心來到游泳池，一做完準備運動就跳下水去，由於我把基礎給打好了，所以學得特別快，第一次我已經基本功學會了，，我已經可以在水中自由自在地游來游去了，我已經學會了潛泳、自由泳、蛙泳和仰泳了。
從學游泳中我明白了一個道理，做任何事都要打好基礎，都要有持之以恆的毅力才能獲得最終的成功！
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