今天晚上吃過晚飯之後，我和媽媽去公園散了步，我又在公園裡面的遊樂場裡面玩了好長的時間，回到家中已經很晚了，我趕快洗漱準備睡覺。
可是我剛剛要躺在床上面，就感覺肚子裡面好餓。仔細一想，可能是剛剛的運動量過大導致了我現在肚子裡面的食物都被消化光了吧。想到這裡，我決定下床去泡一碗泡麵自己吃，雖然感覺晚上睡覺前吃飯不好，但是還是沒有抵得住美食的誘惑，最後還是妥協了。美美的吃完了這碗泡麵，我感覺肚子裡面舒服極了，於是把泡麵盒子處理了一下，就躺在了床上，心想這次肯定能夠睡個好覺了。
可是我萬萬沒有想到的是，我剛剛躺在床上，就隱隱約約的感覺到了肚子有些不舒服。隨着時間一點一點的推逝，我的肚子裡面越來越脹，我這時候才意識到，有可能是晚上睡覺之前吃東西引起脹氣了。我本想趕快睡着明天早上就好了，可是無奈小肚子越來越大，翻來覆去的根本睡不着。無奈之下，我只好去找了爸爸，爸爸給我吃了一些葯，我吃了下去才慢慢地好了許多。可是等到一切事情都完成了之後，已經到了凌晨，而我這一晚上，也算是基本沒有睡覺了。
以後晚上睡覺之前不能再貪吃了，一定要好好的照顧好自己的身體。