羽毛球女子單打衛冕冠軍——張寧！張寧今年參加奧運會已是33歲了。在奧運會上，33歲已屬於高齡了。張寧與謝杏芳開始了爭奪冠軍戰，他們打成了1：1平。最後一局決勝局，在19：19的情況下，年輕的謝杏芳已是精疲力竭，更不用說張寧了，但張寧忍住傷痛，打起精神，發揮自己的超級水平，連贏兩分，奪得羽毛球單打冠軍，衛冕成功！贏得了這一刻，張寧跪在了地上，興奮得哭起來。
領獎台上，在最高的領獎台上，張寧開心得笑了，她永遠也不會忘記這個時刻，我也是。
第二個人是42歲的佩爾森！年老的佩爾森自從乒乓球比賽進入奧運會後，每屆都參加了，漢城、巴塞羅拉、亞特蘭大、悉尼、雅典、北京六屆奧運會，2008北京奧運會，他進入了四強，這時他最好成績。他和王勵勤爭奪銅牌的戰鬥中，腿被拉傷了，但他仍然堅持，雖然被王勵勤打敗，獲得第四名，他說還要繼續打下去。
第三人是來自戰爭不斷的伊拉克達娜！她每天堅持訓練，回家都有人炸她的房子，向她開槍。也不知道能不能到北京，有人勸她還有下屆倫敦奧運會呢。而她說：“恐怕我活不到那時侯了？”達娜參加100米短跑，她的跑鞋是去二手市場買的裂了口的鞋子。雖然未進入半決賽，但她這種奧林匹克精神非常可貴，中國人知道了此事，紛紛向她捐鞋子，她十分開心。
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這些奧運精神十分值得大家學習，他們一步一步地向奧運之峰邁進，我們每個人也要向他們一樣向自己的奧運之峰邁進。
指導老師：劉瓊芳
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