近期，老師布置我們看一本叫《英雄中國》的課外讀物，這本書一拿到手，封面上那鮮紅的國旗，雄偉的北京天安門城樓和那高高立起的中華表，就把我給深深吸引住了，於是我就津津有味地看着裡面精彩的內容。
從書中我知道今年是新中國成立60周年，在以前，中國的政治、經濟、社會、文化、外交等方面，常常被發達國家看不起。在1949年10月1日，當毛澤東主席在北京天安門城樓上向世界莊嚴宣布：中華人民共和國成立了！此刻，古老的中華民族獲得了新生。
建國60年，中國人民克服了一道道難關，取得了一個又一個的勝利。民以食為天，袁隆平先生被國際農學界譽為“雜交水稻之父”的稱號，解決了中國乃至世界的溫飽問題。衛星環繞着地球飛翔，巨輪穿行在五洲四大洋，還有青藏鐵路通車、機場、高速公路、港口等等一派繁忙，煥然一新。
新中國成立以後，中國的體育事業得到了空前發展。中國經歷了從“東亞病夫”到“舉辦奧運”。1984年的奧運賽場上，許海峰的槍聲打破了中國在奧運會上金牌“零”的紀錄，洗刷了“東亞病夫”的稱號。到1992年巴塞羅那奧運會16枚金牌列第四位，2000年悉尼奧運會28枚金牌列第三位，再到2004年雅典奧運會32枚金牌列第二位。直至2008年8月8日，奧運聖火在中國北京上空成功點燃，51枚金牌名列世界第一位。
看着這些驚人的數字，我知道了要強國，就先要強身健體，我以後要好好鍛練身體，好好學習，也為中國出一力。
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