在公公家居住的社區，有一堰塘，堰塘的周長有三百二十步（大約一百八十公尺左右）。堰塘的周邊寬窄大小不等。這堰塘是公公家居住社區居民休閑鍛煉的去處。
每當吃過晚飯，人們就三三兩兩的來逛堰塘。
暑假期間，我到公公家來複習功課，公公也常帶我一起逛堰塘。在之前，我經常聽公公說，我的體質太弱了，需要合理的營養，需要艱辛地鍛煉。於是他經常帶我到堰塘邊來鍛煉身體。
堰塘邊，逛堰塘的人男女老少都有，有的邊走邊說話，顯得十分親切；有的勝似閑庭信步，顯得十分悠閑。
只有我和公公的“逛堰塘”，有些與眾不同：我們逛堰塘的速度不能只用“健步如飛”來形容、概括我們逛堰塘的深層含義。
我們才逛上兩圈，我便氣喘吁吁。逛上三四圈，我身上就披上了一層薄薄的汗霧。公公的行走儘管很快，但我還是看出公公很快的行走中，左腳後跟有怕着地的樣子，有瘸跛的行狀，我勸公公不要再走了，可是，他仍然固執的要帶領我疾走。
我不知他為何要有如此這般地行動，我上氣不接下氣地問：
“公公，你為什麼要走這麼快？”
公公回答：
“只有這樣的速度，你才能收到鍛煉的效果。我不帶領你，你又不會自覺地去鍛煉。”
我又問：
“公公，你的腳不疼嗎？”
公公說：
“疼！但為了你能收到鍛煉的效果，我就得忍着，誰叫你是我的孫子呢？”
公公一步一瘸地帶我逛，我們逛了十五圈，我看公公行走的步子不是穩健有序，他的左腳不是伸出去走的，而是用身體拖着走的。我看公公的面部表情，呈現出忍痛的表情。此時，公公和我都已大汗淋漓，公公看我油光水滑、紅光滿面的樣子，笑着對我說：
“鍛煉到這種程度，很好！‘收工’”。
回到家中，公公對我說：
“看電視去。”
那語氣不再是他那貫有的帶有陽剛之氣的剛音，而是帶有衰弱氣息參雜其間，從嘴皮上飄出來的薄薄片語。說完，隨即帶着疲勞、痛苦的情狀跌躺在床上。
我木訥的看着、看着、、、、、、，模糊的看着他跌躺在床上。
我像機器人機械地打開電視，電視中，我最喜歡的十頻道節目，我怎麼也看不進去。