今天晚上，待我寫完作業之後，我、媽媽和爸爸一起去樓房附近散步。
在遛彎的開始，媽媽首先提出開始“競走”。開始是散亂的。我提出在下一個路燈前開始“競走”，爸爸和媽媽都同意了。開始！媽媽暫時落後，爸爸暫居第二，我暫時領先。競走比的是誰的速度快又有耐力。我一開始速度快，但是沒堅持多久；爸爸是中速，但是他有耐力，不一會兒他就超過我了。我們家就是這樣一個家庭——有趣的家庭。
俗話說“飯後百步走，能活九十九”，我覺得這話說的沒錯。散步可使全身肌肉、關節、筋骨都得到適度的運動，飯後散步，還利於食物的消化和吸收。