當格林走上百米起點，人們期待着神話中的記錄再被打破；當39歲喬丹宣布復出時，人們帶着擔心期待着喬丹再次一飛衝天；當蜘蛛人在大風中徒手攀爬金茂大廈光滑如鏡的外立面，仰頭靜觀的人們心跳加速；當蹦極的人們從空中躍下再彈起，一陣暈眩無限刺激油然而生。體育運動不斷衝刺極限，“更高、更快、更強”體現了人類挑戰極限，不斷突破的精神。
當我們目睹拳王阿里顫抖的雙手，當我們心碎於桑蘭那牽動億萬人心的一跳，當全世界車速驚心於塞納輝煌短暫的一生，當我們憂心於羅納爾多那脆弱的膝蓋，靜心反思，挑戰極限，難道意味着必須失去健康、生命？也許正像彈簧，拉力超過了彈簧的承受極限，彈簧也許就要斷裂。
很多時候，我們需要不斷突破極限，而在另外很多的場合，我們也許又要學會適可而止，保持生命的彈性。