“心煩”，“鬱悶”是現在許多青少年的口頭禪。”把窗戶打開，讓陽光進來”，這也許是驅散陰霾的最好方法。
毛澤東曾經說過：“要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。”是啊！人生的旅途不會永遠充滿銀鈴般的笑聲，以為我們會經歷挫折；生命的征途不會永遠灑滿七彩陽光，因為我們會經歷挫折；生活的道路不會永遠布滿璀璨的星辰，因為我們會經歷挫折。
我曾經聽過一個故事，講的是一個高一的男孩因個子矮，被人看做小孩子——“小不點”，而羞於與人交往。他在一次調查中寫道：我父母個子都不高，我更矮，像個“小不點”，同學們都喊我“小能人”，說我“能”得都長不長了！按照現在的標準我算是二等殘廢，我完了！當他的班主任得知這件事後，對他進行了開導：“泰戈爾說過，上天是為了堅強我們的意志，才在我們的道理上設下重重障礙。所以我們應該正確的面對挫折，勇敢地接受挫折所帶來的挑戰，在挫折與失敗中磨練自己，不斷成長。要經常把‘我行’，‘我可以’等能進行自我暗示的詞掛在嘴邊”班主任還給她講了拿破崙，鄧小平等歷史上的一些偉人的故事。這個男孩從班主任的一番語重心長的談話中得到了啟迪，從此不再灰心喪氣，自暴自棄，同學的嘲諷他不再當回事，每天過着快樂的日子。
的確，遭遇挫折是人生常有的事，順境和逆境是一對孿生兄弟，他們總是結伴而行。人即使在順境中一樣也有煩惱，在逆境下同樣也能找到快樂。在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到各種挫折與痛苦，但是，只要我們能做到坦然面對，把挫折與痛苦當成人生道路上的一塊礫石，堅信生命中的每一次碰撞總會迸發出耀眼的光芒，“心煩”和“鬱悶”也就會從此遁形。透過你那扇打開的心窗，陽光會照遍你生命的每一個角落。
有一個人眾所周知，那就是“八十年代的雷鋒”，“當代保爾”張海迪。每次想到她，我的心就會變得異常勇敢和堅強。她讓我明白，其實一切並不可怕，可怕的是我們不敢勇敢的去面對。
朋友啊，假如面對挫折，你一定要堅信：愈挫愈勇，百折不撓，我能行！
初三:孫思敏
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