“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”蠶兒們經歷了一次次蛻變終成了飛蛾，而我們的家、祖國不正是如此？我們正在蛻變，蛻變中留下了……
“開飯嘍！”一聲吆喝拉開了午餐的序幕，我端起飯碗，夾起一塊烤鴨，又夾了一塊燒雞，往嘴裡扒了一些飯，不小心就撒了一些飯粒，我也沒在意，可老爸卻不高興了，說：“飯怎麼能掉在桌子上呢？吃的時候要有吃相，要撿起來吃掉，多浪費呀！”我卻不以為然，道：“這幾粒飯有什麼關係，有什麼好浪費的！”“粒粒皆辛苦呀！農民伯伯多辛苦呀！再說咱們中國如果人人掉幾粒，那得有多少呀？”老爸教育我道。我反駁道：“哎呀，現在都高科技時代了，哪要農民伯伯種田啊，動動手指頭就行了。”聽了我的話，爸爸神情凝重，把我們帶到他的童年的河去。
“我的童年生活在七十年代度過，家裡一共有5個兄弟，每次吃飯，菜還沒上桌，飢腸轆轆的我們早已把飯一掃而空，連碗里的飯粒也舔得乾乾淨淨。”我驚呼，插話道：“老爸，你們當時簡直是餓殍啊，那你們平常沒吃上幾塊餅乾來充充饑？”“我們哪有你們現在這麼幸福，飯糰就是我們那時最好的零食，平時肚子餓了，就拿飯糰來，別說什麼零食了。再看看每粒飯經歷的過程吧：播種，施肥，收穫，剝殼，包裝，蒸熟等幾個環節，這才送到我們的嘴邊來。”
聽了老爸的一番話，我似乎懂了一些，可是，為什麼我和老爸的觀念不同呢？可到底是老爸的想法太陳舊，還是我的觀念太超前？我思前想後，總算找到了答案：祖國在發展，時代在變化，我們的追求發生了變化，人們的想法也在變化。中國十幾億人，而僅用這一小塊土地養活世界21%的人口，多不容易呀！雖然去年中國剛舉辦了08奧運會，可中國仍是發展中國家，她能經得起我們浪費嗎？這一切問題的答案都告訴我們：“No！”所以，我懂了。
“鈴鈴”又是正午，咦，這家桌上沒有飯粒，碗里也吃得乾乾淨淨，這是誰家呀？對，這是我家。
後記
蠶兒蛻變成了飛蛾，我也在蛻變中不斷成長。
福建省建甌市小橋中學初二：方彩麗