秋天，一片片金黃的樹葉盤旋而落，凄美之意即至。它的飄落並不是永遠，凋零並不是永恆，在那一瞬間，讓我領悟了龔自珍“落紅不是無情物，化作春泥更護花”的意境。那一個瞬間，定格在我的回憶之中。
現在，我熱衷於足球。可是，從前我對它是一竅不通。通常在一起玩的朋友還常常“譏諷”我。我無耐的笑着。但是，因為一個瞬間，讓我燃起了對足球的激情。
巴喬，一位足球新星，意大利國家隊在不得以的情況下，才決定換他上場。伴隨着解說員慷慨激昂的聲音，他果真不負重望，打進了制勝的一球，我本以為他應該是高興的，歡笑的，但我看見了他那張“猙獰”的臉，久久不能回過神來。細想，我忽然覺得，那一臉的猙獰正是快樂的極致，正是狂喜的頂點，正是瞬間的真面目。因為太真了，所以表情則無法預料了，那一瞬間，已被我和億萬球迷在牢記在心中，在記憶里定格，慢慢品味！在阿根廷對西德的比賽中，失敗的西德球員抱頭痛哭，俯下身親吻這曾經戰鬥過的綠茵場，這一個個瞬間，全都定格了，變得永恆，不可磨滅。
回憶使人歡樂，憂愁，瞬間卻使回憶變得幸福。當毛主席宣布新中國成立的那一刻；當薩馬蘭奇宣布北京是奧運會主辦城市的那一刻；當劉翔衝破終點的那一刻！回憶瞬間，如回味甜蜜，讓人回味無窮。當我從電視中看到汶川的那一刻；當海嘯瀕臨印度的那一刻；當我了解到中國屈辱歷史的那一刻！回憶瞬間，又如同回味苦澀，讓人心酸。
記憶是一條奔騰的河流，那些歡快的魚兒，彷彿是快樂，永恆的瞬間。但又猶如石頭的稜角，彷彿是痛苦的回憶，我們要學會去打磨它，留下永恆，去除糟粕。
瞬間，使回憶變得燦爛；
瞬間，使回憶變得美滿；
瞬間，使回憶變得永恆。
感悟瞬間，品味回憶，人生亦如彩虹般絢麗。