5歲的時候會說孤獨，10歲的時候會說鬱悶，15歲的時候會說憂傷。
現在的小孩都這樣。
也許還有人會說“少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁”，不過他一定不了解，說這話一定會遭白眼。壓力下成長起來的一代，在時代進步的催化作用下只能選擇適應，卻又清楚自己應該或者說想過什麼樣的生活，於是醞釀出了一種情緒，不滿所以悲哀。好心情離我們越來越遠，它早已躲在我們目之所及的天空背面，自己腐爛。
我們是祖國的花朵，成長在溫室里，卻了解時事變遷，了解外面的世界，而自己窩居在灰濛濛的溫室頂棚下，怎麼能不“愁”？還有園丁，土壤給予的希望，互相爭艷的攀比之心，不曾接觸卻已被外面的陰暗所蝕化，那麼多脆弱的心靈。
好心情讓人幸福，讓別人同樂，多好啊。誰又不知道呢？可敏感的我們對於快樂，只是一個加油站，它們則來路不明，去路不清。卻無人明白，那一盞車燈的光芒是可以抓住，並保存心底的。撥開天空的烏雲，藍絲絨般美麗。陽光下曬一曬，好心情也是可以變為甜蜜的糖果。兜售幸福的人是我們自己。
想起了一個故事。小和尚不開心，老和尚送他一杯澄澈的水。小和尚不明白。三天後，老和尚問小和尚：“杯中的水怎麼樣？”小和尚說：“沒什麼變化。”“那每天落到杯子里的塵埃呢？”答曰：“沉入了杯底”。老和尚笑着說：“是啊，這杯水就如人心，遇到了煩惱，是不能讓它離去的，但我們可以將它過濾到心底，水依舊明凈啊。回過頭來，沉澱下來的也不是煩惱了。”小和尚恍然大悟。好心情更是一種平和，淡定。
悲傷是餅乾，安靜的發霉，而綠色的霉斑也可以成為漂亮的印跡。若是不快樂，也不要悲傷，因為我們可以自己選擇，選擇理想中充滿陽光般的好心情。