女孩很少鍛煉身體，所以劇烈運動后的她都會氣喘吁吁、胸口發悶，渾身不舒服。當朋友告訴她學校訂了個新“制度”后，便多了分憂慮與不安，她害怕會半途倒下，害怕堅持不了八百米的長跑。然而，她不是孤獨而無助的，心中的那個信念永遠會支持着、鼓勵着她。
第一天
女孩充滿信念的將八百米跑完。在途中，女孩只知道使勁向前跑着，她很努力很努力的跑着，但速度卻很慢很慢，與前面的人總有着一步之遙。那時的腿腳已不聽她的指揮了，她越是使勁風兒就越將她往後推。她無助、她痛苦，但是她是不會服輸的。即使為了那個小小的信念，她也會努力、堅強着。然而，長跑后的她如生了一場大病似的。臉色蒼白如紙，退也軟，眼也花，腳也不聽使喚了。但是女孩還是欣慰的笑了，因為她勝利了。
全力以赴后，不一定會到達成功彼岸，但是儘力了，努力了，就是一位勝利者了。
第二天
女孩少了以往的憂慮與不安，她從容的來到這個屬於自己的“戰場”，滿懷欣喜的跑着。雖然腹部有點兒疼痛，腳仍有些不聽使喚，頭還是有點兒暈，但她仍快樂的跑着。好朋友們關心着問着女孩的身體狀況，她微笑着說；“我沒事，我很好。”
從此，她不會再將運動當成痛苦的事，而會樂在其中的做名運動者。長跑考試眼看考八百米的日子漸漸瀕臨拉，女孩期待着這天的到來，因為這次她決定她挑戰自己。第一圈，女孩很輕鬆的跑完了，此時她是第二名。第二圈，腹部開始劇烈的疼痛，頭暈眼花，但她還是永不言棄，與風兒作着鬥爭。眼看一個個都追上她，她開始擔心了，於是，加快自己的腳步，但是，越加速就越疼就越慢，成了第三名。
女孩是很開心的，從一個害怕長跑的她到樂長跑，從可能是倒數第一到正數第三名。女孩已經很欣慰了，很開心了。她真的已經儘力，已經成功了。
有人問道；“你跑步有什麼秘訣呢？怎麼跑到前三的呢？教教我啊！”女孩說；“心中的信念支持我前進啊！成功與否我真的不在乎。記得！凡事都要全力以赴！那時的你會很快樂很快樂的。”