有些事，在心頭，總是糾纏於你，打擾着你的安靜，你拚命的想逃或掙脫，越是跑和掙扎就越像網或燎烤一樣死死地裹住你緊緊的束縛你。
如果一個人被一件弄不清理還亂的心事所困惑，那，這樣確實是一件令人苦惱的事，也是一件另身心勞累的事，這個“累”不是來自肢體的辛苦，而是來自思緒的疲倦，你的人是做着未動，而你的思想早已脫離你的身軀在某一件事里徘徊不定，有時候，有些事，想着想着心就暖了，也想着想着心就酸了，等你回過神來，你會發現，思潮起伏，是最令人疲憊不堪的。
因為遇見了某個人，你心花怒放，像是站在了幸福頂峰，伸出手來就能觸摸太陽，天與地，世界萬物，所有的都像金色童話，美不勝收，當你還在構想，未來的藍圖是怎樣一座金碧輝煌的宮殿時，你突然一個趔趄，閃了幾下，最終還是未能站穩，從幸福的梯子上峰掉落，更不幸的事，你跌入了萬丈深淵裡，再也不見了太陽，也不見月亮，甚至連只螢火蟲也沒了，眼前，未來，是無窮的黑暗。
是的，你的人還站在陽光下，但是，你的心卻被困頓在黑暗裡，因為，你欣喜若狂的那個人，如空氣一樣人間蒸發了，他帶走了你所以夢想，還帶了你心靈的那盞燈。
親愛的你，如果你攤上了這樣的事，你如何能夠做到釋然？
我覺得，這是一件很難釋然的事。
也許，別人會罵你沒出息，失去一段情感，你就喪失生活信心，或許，他人會認為，你脆弱之極，經了丁點事，你就丟了魂兒，找不到北，也或者，所有的人都說，你不夠錚錚鐵骨，只是懦弱的可憐蟲罷了。
親愛的你，你不光失去了心愛，也失去了所有人對你的信心，這是多麼心痛孤獨的事！。
親愛的你，全世界的人不理解你沒關係，因為，全世界的人都不懂，“愛之深、失之痛”的滋味。
你覺得很痛，很孤獨，早上睜開眼到晚上閉上眼，你的腦海里只有你的痛苦，你看不到天下的事，而天下的事都與你無關，你覺得，你彷彿承受的是天下最痛的事，痛到沒處釋放的時候，你用拳頭捶牆，撕扯頭髮，你覺得，任何痛都比心痛讓你舒服的多，你喝酒抽煙，麻醉自己，你不懂，借酒消愁，愁更愁。
當你痛苦無助，孤獨寂寞時，你也暗暗告誡自己，要有出息，要有骨氣，要有毅力，一個頂天立地的人，是不易倒下。
可是，有些事，在心頭，總是糾纏於你，打擾着你的安靜，你拚命的想逃或掙脫，越是跑和掙扎就越像網或燎烤一樣死死地裹住你緊緊的束縛你。
怎麼辦？
沒有辦法，只有慢慢的，慢慢的品嘗，一個關於痛苦的滋味。
親愛的你，如果，你正在承受痛苦，你不要急於忘記，因為，它是很難忘記的。
就把它交給時間吧，一年不夠，就用兩年，兩年不夠，就用三年，要相信，莎士比亞的話：“再好的東西都有失去的一天,再深的記憶也有淡忘的一天.再愛的人也有遠走的一天,再美的夢也有蘇醒的一天.......”
過去了一段歲月，某此記憶會停留在某個路口，淡出你的記憶，那時候，再提起某人某事，你會淡定的說“哦，我記得那個人，但那個人已經夠不着我的疼痛了。”
恭喜親愛的你，你終於釋然了，終於可以抱着釋然安然入睡了。