還原
學化學的時候，有氧化反應和還原反應。其實，生活中經常離不開這兩種反應，當外界條件變化的時候，就會出現氧化反應，使物質發生質的變化，當變化的條件拆除之後，就會回到原來的狀態，即還原成本來的生活狀態。
上課或考試本來是一件非常有意義的事，老師在台上悉心教導，學生在台下認真聽講，或者學生在緊張做題（表演節目），老師（評委）在認真監督、仔細觀察，處在這樣的環境下，師生關係一定是純真的、沒有水分的。
可是，當周圍環境發生了質的變化，任何學歷和資格，任何水平和榮譽，都能由金錢來操控的時候，師生及其他社會關係，也發生了質的變化——老師也許是騙子，學生也許是惡霸。互相欺騙、不講信用，橫蠻無理、唯我獨尊的人際關係，就會擾亂社會秩序，使人與人之間就像衣服蒙上了厚厚的一層灰塵，需要用力拍打，用強去污劑洗刷，才能幹凈，恢復到原來的樣子。雖然不再是嶄新的衣服，但是，乾淨的總比骯髒的要好，儘管它不顯眼，就是貼身的、暖和的。
當一新鮮事物出現在眼前的時候，人們總是好奇的、熱情的。當此事物反反覆復出現在眼前的時候，人們就開始厭煩、逃避了。假如我們是此事物中的一份子，請千萬不要害怕失去周圍人的關注，因為人的一生中，上台表演的機會不多，有人拍掌鼓勵過就很不錯了，不要期望他人一直為你鼓掌下去，這樣既傷害了他人——沒有休息的餘地，搞得身心疲憊；也傷害了自己——始終站在台上表演，哪有時間調節生活，給大家一個驚喜呢？
學會還原自己，讓自己不再為了“表演”而耗盡心血，同時，也讓他人還原，不再牽挂你而耽誤時間，影響情緒和生活。也就是說，看電視看電影或看歌舞晚會看各種比賽，只需要少部分時間去參與熱鬧，無需整天整月整年地守在某個地方，不知道回家。只有家才是溫馨的，不管是個人租住的單間，還是結婚成家之後的小家，還有父母、兄弟姐妹在場的大家庭，或者是自己的單位、團體，乃至整個國家民族，都是值得我們留念的地方。
還原，就是回歸自然，回到屬於自己的家，找到自己的位置，不迷失方向。回家的感覺真好，