生活中我會遇到形形色色的困難，當困難挑戰你時，記住，千萬不要退宿，要用自心的樂觀、自信去挑戰他、戰勝它、打敗它。
海倫。凱勒是一個極為悲慘的人，他在心時就因為腥紅熱而導致雙眼失明、雙耳失聰，生活在了無盡得黑暗與死寂一般的世界中。開始，她知道自己永遠無法看到聽到時，他也曾自暴自棄，可是，他的家庭老師沙利文老師卻教他拼寫單詞，讓他努力學習，更重要的是沙利文老師讓她學會了樂觀向上，變得開朗自信。相信這世間還有愛，上帝也會不忍心讓像她一樣的人飽經折磨，她努力地學習，爭取和正常人一樣，她成功了，他還用自己的親身經歷便著成《假如給我三天光陰》，用他那種樂觀向上的精神激勵了一代又一代人，這其中不含有正常人，沒有一個人被海倫。凱勒那頑強的精神所折服。
海倫，凱勒，一個悲慘的人，他用他的親身經歷告訴了我無論在任何方面受到怎樣的坎坷、艱難，都要以樂觀向上的心態去向困難挑戰、向命運挑戰，用自己的信息嚇到敵人，要敢於正視現實，為了理想而努力奮鬥。這樣才能改變命運，創造奇迹。同時，要懷有一顆感恩的心，感謝生養自己的父母，感謝老師引導我們走向知識大門，感謝自己的兄弟朋友，他們或許與你共度難關，或是在你成功時分享喜悅，感謝……熱愛生活。這樣，你的生活才能充滿陽光。
海倫，凱勒說過：“把臉孔轉向太陽，這樣就不會見到陰影。”的確，讓我們將陰影拋棄在背後，面對陽光。用陽光詮釋樂觀向上的精神。